Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Druif vs Pompoen Nutrition


Druif
Pompoen
Pompoen vs Druif Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
18,10 g   
17
6,50 g   
99+
Vezel
0,90 g   
37
0,50 g   
40
Suiker
15,48 g   
7
2,76 g   
99+
Eiwit
0,72 g   
40
1,00 g   
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,15   
11
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
426,00 mcg   
1
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
12
0,05 mg   
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
12
0,11 mg   
8
Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg   
99+
0,60 mg   
25
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
13
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,06 mg   
28
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg   
33
16,00 mcg   
19
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg   
99+
9,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg   
30
0,44 mg   
20
Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
1,10 mcg   
29
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg   
20
0,00 mcg   
36
choline
5,60 mg   
22
0,00 mg   
32
Dik
0,16 g   
37
0,10 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
191,00 mg   
39
340,00 mg   
14
Ijzer
0,36 mg   
31
0,80 mg   
16
Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calcium
10,00 mg   
34
21,00 mg   
21
Magnesium
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23
Zink
0,07 mg   
26
0,32 mg   
8
Fosfor
20,00 mg   
25
44,00 mg   
7
Mangaan
0,07 mg   
37
0,13 mg   
26
Koper
0,13 mg   
15
0,00 mg   
99+
Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
11,00 mg   
29
82,22 mg   
10
Omega 6s
37,00 mg   
39
49,00 mg   
33
sterolen
  
  
phytosterol
4,00 mg   
14
0,00 mg   
16
Water inhoud
80,50 g   
99+
94,20 g   
3
As
0,50 g   
26
1,40 g   
5
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!