Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Pompoen vs Jambul Nutrition

Pompoen
Jambul
Jambul vs Pompoen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
6,50 g   
99+
14,00 g   
32
Vezel
0,50 g   
40
0,60 g   
39
Suiker
2,76 g   
99+
Niet beschikbaar   
Eiwit
1,00 g   
25
1,00 g   
26
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg   
1
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
39
Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg   
8
0,01 mg   
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
25
0,25 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
13
Niet beschikbaar   
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg   
99+
11,85 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   
choline
0,00 mg   
32
Niet beschikbaar   
Dik
0,10 g   
99+
0,23 g   
32
mineralen
  
  
Kalium
340,00 mg   
14
55,00 mg   
99+
Ijzer
0,80 mg   
16
1,41 mg   
10
Natrium
1,00 mg   
20
26,20 mg   
3
Calcium
21,00 mg   
21
11,65 mg   
31
Magnesium
12,00 mg   
23
35,00 mg   
3
Zink
0,32 mg   
8
Niet beschikbaar   
Fosfor
44,00 mg   
7
15,60 mg   
30
Mangaan
0,13 mg   
26
Niet beschikbaar   
Koper
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
82,22 mg   
10
0,00 mg   
38
Omega 6s
49,00 mg   
33
0,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16
Water inhoud
94,20 g   
3
84,75 g   
38
As
1,40 g   
5
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!