Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Jambul vs Pompoen Nutrition


Pompoen vs Jambul Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,00 g   
32
6,50 g   
99+

Vezel
0,60 g   
39
0,50 g   
40

Suiker
Niet beschikbaar   
2,76 g   
99+

Eiwit
1,00 g   
26
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
426,00 mcg   
1

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
8

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
13

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
28

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
16,00 mcg   
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,44 mg   
20

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
1,10 mcg   
29

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
32

Dik
0,23 g   
32
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg   
99+
340,00 mg   
14

Ijzer
1,41 mg   
10
0,80 mg   
16

Natrium
26,20 mg   
3
1,00 mg   
20

Calcium
11,65 mg   
31
21,00 mg   
21

Magnesium
35,00 mg   
3
12,00 mg   
23

Zink
Niet beschikbaar   
0,32 mg   
8

Fosfor
15,60 mg   
30
44,00 mg   
7

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,13 mg   
26

Koper
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
82,22 mg   
10

Omega 6s
0,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Water inhoud
84,75 g   
38
94,20 g   
3

As
0,50 g   
26
1,40 g   
5

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits