Huis
Vergelijk Fruits


Jambul vs Pompoen


Pompoen vs Jambul


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie   
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   
Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, NA   
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Nieren en galblaasaandoening   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,00 g   
32
6,50 g   
99+

Vezel
0,60 g   
39
0,50 g   
40

Suiker
Niet beschikbaar   
2,76 g   
99+

Eiwit
1,00 g   
26
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
426,00 mcg   
1

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
8

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
13

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
28

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
16,00 mcg   
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,44 mg   
20

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
1,10 mcg   
29

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
32

Dik
0,23 g   
32
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg   
99+
340,00 mg   
14

Ijzer
1,41 mg   
10
0,80 mg   
16

Natrium
26,20 mg   
3
1,00 mg   
20

Calcium
11,65 mg   
31
21,00 mg   
21

Magnesium
35,00 mg   
3
12,00 mg   
23

Zink
Niet beschikbaar   
0,32 mg   
8

Fosfor
15,60 mg   
30
44,00 mg   
7

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,13 mg   
26

Koper
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
82,22 mg   
10

Omega 6s
0,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Water inhoud
84,75 g   
38
94,20 g   
3

As
0,50 g   
26
1,40 g   
5

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal   
18
26,00 kcal   
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
30,00 kcal   
23

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
34,00 kcal   
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
80,00 kcal   
13
46,00 kcal   
32

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
130,00 kcal   
35

Calorieën in Pie
300,00 kcal   
18
244,00 kcal   
37

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
BES   

Seizoen
Moesson, Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Ram Jarnun en Paras   
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Zwart, Magenta, purper   
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit   

Inside Color
purper   
romige Geel   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
vezelig   

Smaak
Samentrekkend, Zoet   
Romig, Zacht, Zoet   

Oorsprong
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   
Mexico   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde   
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6.5-7.5   
5.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
China   

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Niet beschikbaar   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Indië   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
jambolan   
Cucurbita maxima   

Synoniem
Eugenia cumini   
Cucurbita, Squash   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
myrtales   
cucurbitales   

Familie
Myrtaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Syzygium   
cucurbita   

species
S. cumini   
cucurbita mixta   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits