Jambul en Pompoen
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten
Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Reguleert de haargroei
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, NA
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Nieren en galblaasaandoening
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,00 g
32
6,50 g
99+
Vezel
0,60 g
39
0,50 g
40
Suiker
Niet beschikbaar
2,76 g
99+
Eiwit
1,00 g
26
1,00 g
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,15
11
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
426,00 mcg
1
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
39
0,05 mg
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,11 mg
8
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
99+
0,60 mg
25
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
0,30 mg
13
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,06 mg
28
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar
16,00 mcg
19
Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg
99+
9,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar
0,44 mg
20
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
1,10 mcg
29
lycopeen
Niet beschikbaar
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
0,00 mcg
36
choline
Niet beschikbaar
0,00 mg
32
Dik
0,23 g
32
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
55,00 mg
99+
340,00 mg
14
Ijzer
1,41 mg
10
0,80 mg
16
Natrium
26,20 mg
3
1,00 mg
20
Calcium
11,65 mg
31
21,00 mg
21
Magnesium
35,00 mg
3
12,00 mg
23
Zink
Niet beschikbaar
0,32 mg
8
Fosfor
15,60 mg
30
44,00 mg
7
Mangaan
Niet beschikbaar
0,13 mg
26
Koper
Niet beschikbaar
0,00 mg
99+
Selenium
Niet beschikbaar
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
82,22 mg
10
Omega 6s
0,00 mg
99+
49,00 mg
33
sterolen
phytosterol
0,00 mg
16
0,00 mg
16
Water inhoud
84,75 g
38
94,20 g
3
As
0,50 g
26
1,40 g
5
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal
18
26,00 kcal
38
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
30,00 kcal
23
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
34,00 kcal
24
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
80,00 kcal
13
46,00 kcal
32
Calorieën in Jam
120,00 kcal
36
130,00 kcal
35
Calorieën in Pie
300,00 kcal
18
244,00 kcal
37
Kenmerken
Type
boom fruit, Tropisch
BES
Seizoen
Moesson, Zomer
Alle seizoenen
rassen
Ram Jarnun en Paras
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady
Seedless Variety
Nee
Ja
Kleur
Zwart, Magenta, purper
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit
Inside Color
purper
romige Geel
Vorm
ovaal
Ronde
structuur
Sappig
vezelig
Smaak
Samentrekkend, Zoet
Romig, Zacht, Zoet
Oorsprong
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
Mexico
groeit op
bomen
Vines
Teelt
Bodemtype
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
6.5-7.5
5.5-7.5
Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval
Warm tot heet klimaat
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Nee
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Nee
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Indië
China
Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Niet beschikbaar
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Indië
China
Wetenschappelijke naam
botanische naam
jambolan
Cucurbita maxima
Synoniem
Eugenia cumini
Cucurbita, Squash
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
Dillenhidae
Bestellen
myrtales
cucurbitales
Familie
Myrtaceae
Cucurbitaceae
Geslacht
Syzygium
cucurbita
species
S. cumini
cucurbita mixta
Generic Group
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
