Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Pompoen en Veenbes


Veenbes en Pompoen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Reguleert de haargroei   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Nieren en galblaasaandoening   
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,50 g   
99+
12,20 g   
39

Vezel
0,50 g   
40
4,60 g   
12

Suiker
2,76 g   
99+
4,04 g   
99+

Eiwit
1,00 g   
25
0,39 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg   
1
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg   
8
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
25
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
13
0,30 mg   
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,06 mg   
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
1,00 mcg   
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg   
99+
13,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
1,20 mg   
7

Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
5,10 mcg   
14

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
91,00 mcg   
14

choline
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23

Dik
0,10 g   
99+
0,13 g   
40

mineralen
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
85,00 mg   
99+

Ijzer
0,80 mg   
16
0,25 mg   
40

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
21,00 mg   
21
8,00 mg   
37

Magnesium
12,00 mg   
23
6,00 mg   
29

Zink
0,32 mg   
8
0,10 mg   
23

Fosfor
44,00 mg   
7
13,00 mg   
33

Mangaan
0,13 mg   
26
0,36 mg   
11

Koper
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
36

Selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
82,22 mg   
10
22,00 mg   
24

Omega 6s
49,00 mg   
33
33,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
94,20 g   
3
87,13 g   
25

As
1,40 g   
5
0,20 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
26,00 kcal   
38
46,00 kcal   
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
30,00 kcal   
23
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
42,00 kcal   
21

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
308,00 kcal   
16

Calorieën in Canned Form
34,00 kcal   
24
151,00 kcal   
2

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
46,00 kcal   
32
54,00 kcal   
26

Calorieën in Jam
130,00 kcal   
35
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
244,00 kcal   
37
164,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Herfst   

rassen
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady   
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit   
Rood   

Inside Color
romige Geel   
Wit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
vezelig   
Sappig   

Smaak
Romig, Zacht, Zoet   
Bitter, Scherp   

Oorsprong
Mexico   
Noord Amerika   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde   
Klei, zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7.5   
4.5-5   

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, NA, Roemenië, Tunesië, Oekraïne   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Europa   

Top exporteur
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucurbita maxima   
Vaccinium Macrocarpon   

Synoniem
Cucurbita, Squash   
Oxycoccus macrocarpus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
cucurbitales   
Ericales   

Familie
Cucurbitaceae   
Ericaceae   

Geslacht
cucurbita   
Vaccinium   

species
cucurbita mixta   
Vaccinium macrocarpon   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Heide   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits