Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
Pompoen vs Groene paprika Nutrition
f
Pompoen
Groene paprika
Groene paprika vs Pompoen Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
6,50 g
99+
4,64 g
99+
Vezel
0,50 g
40
1,80 g
28
Suiker
2,76 g
99+
2,40 g
99+
Eiwit
1,00 g
25
0,86 g
32
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15
11
0,20
7
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg
1
18,00 mcg
21
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg
21
0,06 mg
17
Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg
8
0,03 mg
31
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg
25
0,48 mg
31
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg
13
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
28
0,22 mg
7
Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg
19
10,00 mcg
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg
99+
80,40 mg
6
Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg
20
0,37 mg
21
Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg
29
7,40 mcg
11
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
341,00 mcg
3
choline
0,00 mg
32
5,50 mg
23
Dik
0,10 g
99+
0,17 g
36
mineralen
Kalium
340,00 mg
14
175,00 mg
99+
Ijzer
0,80 mg
16
0,34 mg
32
Natrium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcium
21,00 mg
21
10,00 mg
34
Magnesium
12,00 mg
23
10,00 mg
25
Zink
0,32 mg
8
0,13 mg
20
Fosfor
44,00 mg
7
20,00 mg
25
Mangaan
0,13 mg
26
0,12 mg
27
Koper
0,00 mg
99+
0,07 mg
34
Selenium
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
82,22 mg
10
8,00 mg
31
Omega 6s
49,00 mg
33
54,00 mg
30
sterolen
phytosterol
0,00 mg
16
9,00 mg
9
Water inhoud
94,20 g
3
93,90 g
4
As
1,40 g
5
0,40 g
33
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Pompoen en Datum
Pompoen en jackfruit
Pompoen en Olijf
High Calorie Fruits
Tamarinde
Avocado
Banaan
Granaatappel
jackfruit
Olijf
High Calorie Fruits
Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Groene paprika en Granaatappel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Groene paprika en Avocado
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Groene paprika en Banaan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits