Huis
Vergelijk Fruits


Groene paprika en Ramboetan


Ramboetan en Groene paprika


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten  
hydrateert de huid  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
goede conditioner  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling  
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
4,64 g  
99+
15,70 g  
22

Vezel
1,80 g  
30
2,80 g  
23

Suiker
2,40 g  
99+
15,70 g  
9

Eiwit
0,86 g  
32
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg  
23
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
31
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg  
31
0,79 mg  
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg  
6
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg  
3
0,00 mcg  
40

choline
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Dik
0,17 g  
36
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,34 mg  
32
1,90 mg  
5

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
10,00 mg  
35
20,00 mg  
23

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,13 mg  
20
1,00 mg  
3

Fosfor
20,00 mg  
25
15,00 mg  
31

Mangaan
0,12 mg  
31
0,00 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
34
0,00 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Omega 6s
54,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Water inhoud
93,90 g  
4
79,50 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,30 g  
39

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
20,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
20,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
20

Calorieën in Frozen Form
20,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal  
21
150,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
20,00 kcal  
99+
82,00 kcal  
16

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal  
40
105,00 kcal  
9

Calorieën in Jam
-  
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
180,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Kenmerken

Type
fruit groente  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente  

rassen
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen  
koraalrood, Geel  

Inside Color
Licht groen  
Grijswit  

Vorm
onregelmatig ovaal  
Ronde  

structuur
Crispy  
Sappig  

Smaak
-  
zuur, Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  
-  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
Klei, Leem  

pH van de bodem
5.5-7  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.
  
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Nee  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Thailand  

Andere landen
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije  
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Singapore  

Top exporteur
Canada  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Capsicum annuum  
Nephelium lappaceum  

Synoniem
Capsicum annuum  
Rambota  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Alismidae  
rosidae  

Bestellen
Solanales  
sapindales  

Familie
Solanaceae  
Sapindaceae  

Geslacht
Spaanse peper  
Nephelium  

species
C. jaar  
N. lappaceum  

Generic Group
-  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits