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Poivron vert et Rambutan


Rambutan et Poivron vert


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  
Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau  
Hydrate la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
Bonne conditioner  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante  
Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
4,64 g  
99+
15,70 g  
22

Fibre
1,80 g  
30
2,80 g  
23

Sucre
2,40 g  
99+
15,70 g  
9

Protéine
0,86 g  
32
1,00 g  
25

Protein Ratio Carb
0,20  
7
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
18,00 mcg  
23
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
40

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
31
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (Niacine)
0,48 mg  
31
0,79 mg  
13

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,22 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
80,40 mg  
6
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
341,00 mcg  
3
0,00 mcg  
40

Choline
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Graisse
0,17 g  
36
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
175,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,34 mg  
32
1,90 mg  
5

Sodium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
10,00 mg  
35
20,00 mg  
23

Magnésium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,13 mg  
20
1,00 mg  
3

Phosphore
20,00 mg  
25
15,00 mg  
31

Manganèse
0,12 mg  
31
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,07 mg  
34
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
54,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Teneur en eau
93,90 g  
4
79,50 g  
99+

Cendre
0,40 g  
34
0,30 g  
39

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
20,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
21

Calories dans les fruits frais sans Peel
20,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
20

Calories sous forme congelée
20,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
314,00 kcal  
21
150,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
20,00 kcal  
99+
82,00 kcal  
16

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal  
40
105,00 kcal  
9

Calories dans Jam
-  
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
180,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Caractéristiques

Type
Fruit légumes  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps  

Variétés
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert  
Coral Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Vert clair  
Grises blanc  

Forme
Irrégulière Ovale  
Rond  

Texture
Crispy  
Juteux  

Goût
-  
Acide, Doux  

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  
-  

Pousse sur
Des buissons  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau  
Argile, Terreau  

pH du Sol
5.5-7  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Humide  

Faits

Faits sur
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  
  • Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
  • 'Rambut' signifie poilue en malais.
  • Les graines sont comestibles et en bonne santé.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Thaïlande  

Autres Pays
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie  
Afrique, Inde, Indonésie, Malaisie, Philippines, Sri Lanka  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Singapour  

Top Exportateur
Canada  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Capsicum annuum  
Nephelium lappaceum  

Synonyme
Capsicum annuum  
Rambota  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Alismidae  
Rosidae  

Ordre
Solanales  
Sapindales  

Famille
Solanaceae  
Sapindaceae  

Genre
Capsicum  
Nephelium  

Espèce
C. annum  
N. lappaceum  

Groupe Générique
-  
-  

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