Dom
Porównaj Owoce


Zielona Papryka i Rambutan


Rambutan i Zielona Papryka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce  
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych  
Nawilża skórę  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Dobra odżywka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech  
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła  
-  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
4,64 g  
99+
15,70 g  
22

Włókno
1,80 g  
30
2,80 g  
23

Cukier
2,40 g  
99+
15,70 g  
9

Białko
0,86 g  
32
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,20  
7
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
18,00 mcg  
23
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
31
0,07 mg  
14

Witamina B3 (Niacyna)
0,48 mg  
31
0,79 mg  
13

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,22 mg  
7
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
80,40 mg  
6
0,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg  
25
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
341,00 mcg  
3
0,00 mcg  
40

Cholina
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Sadło
0,17 g  
36
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
175,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Żelazo
0,34 mg  
32
1,90 mg  
5

Sód
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Wapń
10,00 mg  
35
20,00 mg  
23

Magnez
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Cynk
0,13 mg  
20
1,00 mg  
3

Fosfor
20,00 mg  
25
15,00 mg  
31

Mangan
0,12 mg  
31
0,00 mg  
99+

Miedź
0,07 mg  
34
0,00 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Omega 6s
54,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
93,90 g  
4
79,50 g  
99+

Popiół
0,40 g  
34
0,30 g  
39

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
20,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
21

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
20,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
20

Kalorii w postaci mrożonej
20,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
314,00 kcal  
21
150,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
20,00 kcal  
99+
82,00 kcal  
16

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
30,00 kcal  
40
105,00 kcal  
9

Kalorii w Dżemie
-  
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
180,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną  

Odmiany
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony  
Koral czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Szarawo-białe  

Kształt
Nieregularnie owalne  
Okrągły  

Tekstura
Chrupiący  
soczysty  

Smak
-  
Kwaśny, Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa  
-  

Rośnie na
Krzewy  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Glina, Ił  

pH Gleby
5.5-7  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Wilgotny  

Fakty

Fakty O
  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
No  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Tajlandia  

Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja  
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Singapur  

Górny Eksporter
Kanada  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Capsicum annuum  
Nephelium lappaceum  

Synonim
Papryka roczna  
Rambota  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Alismidae  
Rosidae  

Zamówienie
Solanales  
Sapindales  

Rodzina
Solanaceae  
Sapindaceae  

Genus
Capsicum  
Nephelium  

Gatunki
C. annum  
N. lappaceum  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce