Rambutan i Kumkwat
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii
korzyści Ogólnych
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Nawilża skórę
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Dobra odżywka
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy
Alergia
Objawy Alergii
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
Skutki Uboczne
Nieznany
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,70 g
22
15,90 g
21
Włókno
2,80 g
22
6,50 g
6
Cukier
15,70 g
6
9,36 g
25
Białko
1,00 g
25
1,88 g
11
Carb Stosunek Protein
0,06
21
0,12
14
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
15,00 mcg
24
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
40
0,04 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
14
0,09 mg
11
Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg
13
0,43 mg
33
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,21 mg
30
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
17,00 mcg
18
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg
99+
43,90 mg
19
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,15 mg
33
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
129,00 mcg
9
Cholina
0,00 mg
32
8,40 mg
10
Sadło
0,40 g
21
0,86 g
8
Minerały
Potas
138,00 mg
99+
486,00 mg
6
Żelazo
1,90 mg
5
0,86 mg
14
Sód
2,00 mg
18
10,00 mg
10
Wapń
20,00 mg
22
62,00 mg
3
Magnez
10,00 mg
25
20,00 mg
14
Cynk
1,00 mg
3
0,17 mg
16
Fosfor
15,00 mg
31
19,00 mg
26
Mangan
0,00 mg
99+
0,14 mg
24
Miedź
0,00 mg
99+
0,10 mg
23
Selen
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
47,00 mg
16
Omega 6s
0,00 mg
99+
124,00 mg
15
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
Niedostępne
Zawartość Wody
79,50 g
99+
80,80 g
99+
Popiół
0,30 g
38
0,50 g
26
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal
14
71,00 kcal
12
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
0,00 kcal
30
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
150,00 kcal
36
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
82,00 kcal
10
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
105,00 kcal
9
130,00 kcal
7
Kalorii w Dżemie
Niedostępne
245,00 kcal
20
Kalorii w Pie
Niedostępne
392,00 kcal
4
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Cytrus
Pora roku
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną
Jesień, Zimowy
Odmiany
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Koral czerwony, Żółty
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe
Pomarańczowy
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
soczysty
soczysty
Smak
Kwaśny, Słodkie
Słodkie, Tarta
Pochodzenie
Nieznany
Chiny
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina, Ił
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
pH Gleby
5.5-6.5
6-6.5
Warunki Klimatyczne
Wilgotny
Zimno, Ciepły
Fakty
Fakty O
- Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
- Rambut oznacza owłosione Malajski.
- To sprawia, że najlepszą maskę do włosów.
- Nasiona są jadalne i zdrowe też.
- Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
No
Spirits
Yes
No
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Tajlandia
Chiny
Inne Kraje
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka
Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Singapur
Zjednoczone Królestwo
Górny Eksporter
Tajlandia
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Nephelium lappaceum
Citrus japonica
Synonim
Rambota
Fortunella margarita
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Tracheophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Sapindales
Sapindales
Rodzina
Sapindaceae
Rutaceae
Genus
Nephelium
Citrus
Gatunki
N. lappaceum
C. japonica
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Owoc cytrusowy
|
||
|
||
|
