Kumkwat i Dynia
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy
Reguluje wzrost włosów
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,90 g
21
6,50 g
99+
Włókno
6,50 g
6
0,50 g
40
Cukier
9,36 g
25
2,76 g
99+
Białko
1,88 g
11
1,00 g
25
Carb Stosunek Protein
0,12
14
0,15
11
Witaminy
Witamina A (Retinol)
15,00 mcg
24
426,00 mcg
1
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,05 mg
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg
11
0,11 mg
8
Witamina B3 (Niacyna)
0,43 mg
33
0,60 mg
25
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg
30
0,30 mg
13
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,06 mg
28
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg
18
16,00 mcg
19
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
43,90 mg
19
9,00 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg
33
0,44 mg
20
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
1,10 mcg
29
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg
9
0,00 mcg
36
Cholina
8,40 mg
10
0,00 mg
32
Sadło
0,86 g
8
0,10 g
99+
Minerały
Potas
486,00 mg
6
340,00 mg
14
Żelazo
0,86 mg
14
0,80 mg
16
Sód
10,00 mg
10
1,00 mg
20
Wapń
62,00 mg
3
21,00 mg
21
Magnez
20,00 mg
14
12,00 mg
23
Cynk
0,17 mg
16
0,32 mg
8
Fosfor
19,00 mg
26
44,00 mg
7
Mangan
0,14 mg
24
0,13 mg
26
Miedź
0,10 mg
23
0,00 mg
99+
Selen
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
47,00 mg
16
82,22 mg
10
Omega 6s
124,00 mg
15
49,00 mg
33
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
0,00 mg
16
Zawartość Wody
80,80 g
99+
94,20 g
3
Popiół
0,50 g
26
1,40 g
5
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
71,00 kcal
12
26,00 kcal
38
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
30,00 kcal
23
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
34,00 kcal
24
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
130,00 kcal
7
46,00 kcal
32
Kalorii w Dżemie
245,00 kcal
20
130,00 kcal
35
Kalorii w Pie
392,00 kcal
4
244,00 kcal
37
Charakterystyka
Rodzaj
Cytrus
Jagoda
Pora roku
Jesień, Zimowy
Wszystkie sezony
Odmiany
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama
Bezpestkowe Odmiana
No
Yes
Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały
Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy
Kremowy Żółty
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
soczysty
Włóknisty
Smak
Słodkie, Tarta
Kremowy, Miękki, Słodkie
Pochodzenie
Chiny
Meksyk
Rośnie na
Drzewa
Vines
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
pH Gleby
6-6.5
5.5-7.5
Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły
Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty
Fakty O
- Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.
- Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
- Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
No
Piwo
No
Yes
Spirits
No
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Chiny
Inne Kraje
Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Zjednoczone Królestwo
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Chiny
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Citrus japonica
Cucurbita maxima
Synonim
Fortunella margarita
Cucurbita pepo, Squash
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Dillenhidae
Zamówienie
Sapindales
Cucurbitales
Rodzina
Rutaceae
Cucurbitaceae
Genus
Citrus
Cucurbita
Gatunki
C. japonica
Cucurbita mixta
Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy
Niedostępne
