Zuhause

Kalorienarmen Früchte + -

Kalorienreiche Früchte + -

Alle Saison Früchte + -

Winter Früchte + -

Frühlings Früchte + -

Vergleichen Früchte


Kumquat und Kürbis


Kürbis und Kumquat


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar   
Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Nieren und Gallenerkrankungen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,90 g   
21
6,50 g   
99+

Faser
6,50 g   
6
0,50 g   
40

Zucker
9,36 g   
25
2,76 g   
99+

Eiweiß
1,88 g   
11
1,00 g   
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,12   
14
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
426,00 mcg   
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg   
11
0,11 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg   
33
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg   
30
0,30 mg   
13

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
28

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg   
18
16,00 mcg   
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
43,90 mg   
19
9,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
1,10 mcg   
29

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg   
9
0,00 mcg   
36

Cholin
8,40 mg   
10
0,00 mg   
32

Fett
0,86 g   
8
0,10 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
486,00 mg   
6
340,00 mg   
14

Eisen
0,86 mg   
14
0,80 mg   
16

Natrium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Kalzium
62,00 mg   
3
21,00 mg   
21

Magnesium
20,00 mg   
14
12,00 mg   
23

Zink
0,17 mg   
16
0,32 mg   
8

Phosphor
19,00 mg   
26
44,00 mg   
7

Mangan
0,14 mg   
24
0,13 mg   
26

Kupfer
0,10 mg   
23
0,00 mg   
99+

Selen
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg   
16
82,22 mg   
10

Omega 6s
124,00 mg   
15
49,00 mg   
33

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
80,80 G   
99+
94,20 G   
3

Asche
0,50 G   
26
1,40 G   
5

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
71,00 kcal   
12
26,00 kcal   
38

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
30,00 kcal   
23

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
34,00 kcal   
24

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
130,00 kcal   
7
46,00 kcal   
32

Kalorien in Jam
245,00 kcal   
20
130,00 kcal   
35

Kalorien in Pie
392,00 kcal   
4
244,00 kcal   
37

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Beere   

Jahreszeit
Herbst, Winter   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami   
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Orange, Rot, Gelb   
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß   

Innenfarbe
Orange   
rahmgelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
faserig   

Geschmack
Süß, Torte   
Cremig, Weich, Süß   

Herkunft
China   
Mexiko   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.5   
5.5-7.5   

Klimabedingungen
Kalt, Warm   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.   
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Großbritannien   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus japonica   
Cucurbita maxima   

Synonym
Fortunella Margarita   
Cucurbita pepo, Squash   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Sapindales   
Cucurbitales   

Familie
Rutaceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Cucurbita   

Spezies
C. japonica   
Cucurbita mixta   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Nicht Verfügbar   

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte