Huis
 Vergelijk Fruits

Groene paprika vs longan Nutrition

Groene paprika
longan
longan vs Groene paprika Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
4,64 g  
99+
15,00 g  
27
Vezel
1,80 g  
30
1,10 g  
37
Suiker
2,40 g  
99+
16,50 g  
7
Eiwit
0,86 g  
32
1,30 g  
17
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,09  
17
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg  
23
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
17
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
31
0,50 mg  
2
Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg  
31
1,00 mg  
9
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg  
7
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg  
6
28,00 mg  
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,20 mg  
34
Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
1,20 mcg  
32
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg  
3
-  
choline
5,50 mg  
27
2,10 mg  
36
Dik
0,17 g  
36
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
175,00 mg  
99+
266,00 mg  
24
Ijzer
0,34 mg  
32
0,13 mg  
99+
Natrium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21
Calcium
10,00 mg  
35
1,00 mg  
99+
Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
Zink
0,13 mg  
20
0,05 mg  
28
Fosfor
20,00 mg  
25
12,00 mg  
34
Mangaan
0,12 mg  
31
0,05 mg  
99+
Koper
0,07 mg  
34
0,10 mg  
22
Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+
Omega 6s
54,00 mg  
31
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19
Water inhoud
93,90 g  
4
78,00 g  
99+
As
0,40 g  
34
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!