Huis
 Vergelijk Fruits

Pompoen vs carambola Nutrition

Pompoen
carambola
carambola vs Pompoen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
6,50 g  
99+
6,73 g  
99+
Vezel
0,50 g  
99+
2,80 g  
23
Suiker
2,76 g  
99+
3,98 g  
99+
Eiwit
1,00 g  
25
1,04 g  
23
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,15  
11
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg  
2
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
21
0,01 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg  
8
0,02 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
25
0,37 mg  
39
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
15
0,39 mg  
10
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
28
0,02 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg  
19
12,00 mcg  
23
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
34,40 mg  
24
Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,15 mg  
38
Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
0,00 mcg  
99+
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
66,00 mcg  
24
choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Dik
0,10 g  
99+
0,33 g  
25
mineralen
  
  
Kalium
340,00 mg  
14
133,00 mg  
99+
Ijzer
0,80 mg  
16
0,08 mg  
99+
Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Calcium
21,00 mg  
22
3,00 mg  
99+
Magnesium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25
Zink
0,32 mg  
8
0,12 mg  
21
Fosfor
44,00 mg  
7
12,00 mg  
34
Mangaan
0,13 mg  
30
0,04 mg  
99+
Koper
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
13
Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
82,22 mg  
10
27,00 mg  
24
Omega 6s
49,00 mg  
34
157,00 mg  
13
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18
Water inhoud
94,20 g  
3
91,38 g  
8
As
1,40 g  
5
0,52 g  
25
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!