Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
Pompoen vs carambola Nutrition
f
Pompoen
carambola
carambola vs Pompoen Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
6,50 g
99+
6,73 g
99+
Vezel
0,50 g
40
2,80 g
22
Suiker
2,76 g
99+
3,98 g
99+
Eiwit
1,00 g
25
1,04 g
23
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15
11
0,15
11
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg
1
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg
21
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg
8
0,02 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg
25
0,37 mg
39
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg
13
0,39 mg
8
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
28
0,02 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg
19
12,00 mcg
23
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg
99+
34,40 mg
24
Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg
20
0,15 mg
33
Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg
29
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
66,00 mcg
21
choline
0,00 mg
32
7,60 mg
13
Dik
0,10 g
99+
0,33 g
25
mineralen
Kalium
340,00 mg
14
133,00 mg
99+
Ijzer
0,80 mg
16
0,08 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcium
21,00 mg
21
3,00 mg
99+
Magnesium
12,00 mg
23
10,00 mg
25
Zink
0,32 mg
8
0,12 mg
21
Fosfor
44,00 mg
7
12,00 mg
34
Mangaan
0,13 mg
26
0,04 mg
99+
Koper
0,00 mg
99+
0,14 mg
13
Selenium
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
82,22 mg
10
27,00 mg
22
Omega 6s
49,00 mg
33
157,00 mg
13
sterolen
phytosterol
0,00 mg
16
Niet beschikbaar
Water inhoud
94,20 g
3
91,38 g
7
As
1,40 g
5
0,52 g
24
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Pompoen en Datum
Pompoen en Olijf
Pompoen en jackfruit
High Calorie Fruits
Tamarinde
Avocado
Banaan
Granaatappel
jackfruit
Olijf
High Calorie Fruits
Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
carambola en Granaatappel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
carambola en Banaan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
carambola en Avocado
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits