Huis
Vergelijk Fruits


Druif en Pompoen


Pompoen en Druif


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Behandeling van de ziekte van alzheimer  
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van migraine  
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken  
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Kan vertragen het proces van de bloedstolling  
Nieren en galblaasaandoening  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,10 g  
17
6,50 g  
99+

Vezel
0,90 g  
39
0,50 g  
99+

Suiker
15,48 g  
11
2,76 g  
99+

Eiwit
0,72 g  
40
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
426,00 mcg  
2

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
12
0,05 mg  
21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
12
0,11 mg  
8

Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
15

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
17
0,06 mg  
28

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
16,00 mcg  
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg  
35
0,44 mg  
23

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
1,10 mcg  
33

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg  
22
0,00 mcg  
40

choline
5,60 mg  
26
0,00 mg  
39

Dik
0,16 g  
37
0,10 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
191,00 mg  
40
340,00 mg  
14

Ijzer
0,36 mg  
31
0,80 mg  
16

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
10,00 mg  
35
21,00 mg  
22

Magnesium
7,00 mg  
28
12,00 mg  
23

Zink
0,07 mg  
26
0,32 mg  
8

Fosfor
20,00 mg  
25
44,00 mg  
7

Mangaan
0,07 mg  
99+
0,13 mg  
30

Koper
0,13 mg  
15
0,00 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
11,00 mg  
33
82,22 mg  
10

Omega 6s
37,00 mg  
40
49,00 mg  
34

sterolen
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
0,00 mg  
26

Water inhoud
80,50 g  
99+
94,20 g  
3

As
0,50 g  
27
1,40 g  
5

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
69,00 kcal  
21
26,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
67,00 kcal  
21
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
104,00 kcal  
7
26,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
250,00 kcal  
99+
213,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
76,00 kcal  
19
34,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal  
22
46,00 kcal  
33

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
130,00 kcal  
35

Calorieën in Pie
283,00 kcal  
28
244,00 kcal  
40

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Herfst, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz en Zinfandel  
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady  

Seedless Variety
Ja  
Ja  

Kleur
Groen, Rood  
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit  

Inside Color
Licht groen  
romige Geel  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
vezelig  

Smaak
Zoetzuur  
Romig, Zacht, Zoet  

Oorsprong
West Azië, Centraal Europa  
Mexico  

groeit op
Vines  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem  
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
5.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Als je een wijnrank met rust laat, kan hij zich wel 15 meter of nog verder verspreiden.
  • Wereldwijd zijn er meer dan 8.000 druivensoorten.
  • Ze zijn verkrijgbaar in 7 verschillende kleuren: rood, groen, wit, zwart, paars, blauw en goud.
  
  • De naam pompoen komt van het Griekse woord 'pepon', wat 'grote meloen' betekent.
  • De grootste pompoen ooit gekweekt woog 525 kilo.
  • Pompoenen stonden vroeger bekend om hun vermogen om sproeten te verwijderen en slangenbeten te genezen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Spanje  
China  

Andere landen
Argentinië, Armenië, Australië, Chili, Frankrijk, Iran, Italië, Portugal, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Chili  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vitis vinifera  
Cucurbita maxima  

Synoniem
Vitis Vinifera  
Cucurbita, Squash  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Vitales  
cucurbitales  

Familie
Vitaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Vitis  
cucurbita  

species
Vitis vinifera  
cucurbita mixta  

Generic Group
Druif  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits