Dom
Porównaj Owoce


Winogrono i Dynia


Dynia i Winogrono


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Leczenie choroby Alzheimera  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie migreny  
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Może spowolnić proces krzepnięcia krwi  
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,10 g  
17
6,50 g  
99+

Włókno
0,90 g  
39
0,50 g  
99+

Cukier
15,48 g  
11
2,76 g  
99+

Białko
0,72 g  
40
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,15  
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
426,00 mcg  
2

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
12
0,05 mg  
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
12
0,11 mg  
8

Witamina B3 (Niacyna)
0,19 mg  
99+
0,60 mg  
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
15

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg  
17
0,06 mg  
28

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
16,00 mcg  
19

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,20 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,19 mg  
35
0,44 mg  
23

Witamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
1,10 mcg  
33

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
72,00 mcg  
22
0,00 mcg  
40

Cholina
5,60 mg  
26
0,00 mg  
39

Sadło
0,16 g  
37
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
191,00 mg  
40
340,00 mg  
14

Żelazo
0,36 mg  
31
0,80 mg  
16

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
10,00 mg  
35
21,00 mg  
22

Magnez
7,00 mg  
28
12,00 mg  
23

Cynk
0,07 mg  
26
0,32 mg  
8

Fosfor
20,00 mg  
25
44,00 mg  
7

Mangan
0,07 mg  
99+
0,13 mg  
30

Miedź
0,13 mg  
15
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
11,00 mg  
33
82,22 mg  
10

Omega 6s
37,00 mg  
40
49,00 mg  
34

Steroli
  
  

Fitosteroli
4,00 mg  
24
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
80,50 g  
99+
94,20 g  
3

Popiół
0,50 g  
27
1,40 g  
5

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal  
21
26,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
67,00 kcal  
21
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
104,00 kcal  
7
26,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
250,00 kcal  
99+
213,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
76,00 kcal  
19
34,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
61,00 kcal  
22
46,00 kcal  
33

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal  
14
130,00 kcal  
35

Kalorii w Pie
283,00 kcal  
28
244,00 kcal  
40

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda  

Pora roku
Jesień, Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz i Zinfandel  
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Zielony, Czerwony  
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Kremowy Żółty  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Włóknisty  

Smak
Słodko-kwaśny  
Kremowy, Miękki, Słodkie  

Pochodzenie
Azja Zachodnia, Europa Środkowa  
Meksyk  

Rośnie na
Vines  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta  
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
5.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Istnieje ponad 8000 odmian winogron na całym świecie.
  
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Armenia, Australia, Chile, Francja, Iran, Włochy, Portugalia, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chile  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vitis vinifera  
Cucurbita maxima  

Synonim
Winorośl właściwa  
Cucurbita pepo, Squash  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Vitales  
Cucurbitales  

Rodzina
Vitaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Vitis  
Cucurbita  

Gatunki
Vitis vinifera  
Cucurbita mixta  

Rodzajowa Grupa
Winogrono  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce