Huis
Vergelijk Fruits


eikelpompoen vs Dragonfruit


Dragonfruit vs eikelpompoen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar   
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering   
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis   

Skin Voordelen
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress   
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Behandeling van gekleurd haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   
NA   

Bijwerkingen
Diarree, braken   
NA   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,40 g   
99+
14,00 g   
32

Vezel
1,50 g   
31
1,00 g   
36

Suiker
0,00 g   
99+
8,00 g   
36

Eiwit
0,80 g   
37
2,00 g   
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
19
0,14   
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
245,10 mcg   
2
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,16 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg   
24
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Dik
0,10 g   
99+
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
Niet beschikbaar   

Ijzer
0,60 mg   
21
0,65 mg   
19

Natrium
3,00 mg   
17
Niet beschikbaar   

Calcium
26,00 mg   
17
8,80 mg   
36

Magnesium
26,00 mg   
8
Niet beschikbaar   

Zink
0,10 mg   
23
Niet beschikbaar   

Fosfor
27,00 mg   
19
36,10 mg   
12

Mangaan
0,10 mg   
31
Niet beschikbaar   

Koper
0,10 mg   
22
Niet beschikbaar   

Selenium
0,40 mcg   
13
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
Niet beschikbaar   

Omega 6s
13,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
89,70 g   
13
87,00 g   
27

As
0,80 g   
13
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
40,00 kcal   
31
60,00 kcal   
18

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
39,00 kcal   
23
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
56,00 kcal   
40
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
40,00 kcal   
22
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal   
31
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
200,00 kcal   
26
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
200,00 kcal   
99+
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
BES   
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Winter   
vroege herfst, Zomer   

rassen
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm   
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen   
Magenta, Roze   

Inside Color
Geel   
Wit   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
vezelig   
Vlezig   

Smaak
zoetachtig   
zacht   

Oorsprong
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend   
Centraal Amerika, Mexico   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
NA   

pH van de bodem
5.8-6.8   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig   
NA   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
NA   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
NA   

Andere landen
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   
NA   

Top importeur
Costa Rica   
China   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Vietnam   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucurbita   
Hylocereus undatus   

Synoniem
winter Squash   
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
NA   

Klasse
Magnoliopsida   
Niet beschikbaar   

subklasse
Dillenhidae   
Liliidae   

Bestellen
cucurbitales   
Caryophyllales   

Familie
Cucurbitaceae   
Cactaceae   

Geslacht
cucurbita   
Hylocereus   

species
pepo   
H. undatus   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Cactus   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits