Huis
Vergelijk Fruits


Feijoa en Granaatappel


Granaatappel en Feijoa


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, Vermindert nerveuze spanning, Behandeling van de ziekte van alzheimer, Behandeling van de ziekte long  
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikpijn, anafylaxie, jeuk  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,92 g  
38
18,70 g  
14

Vezel
6,40 g  
7
4,00 g  
14

Suiker
8,20 g  
99+
13,67 g  
15

Eiwit
0,98 g  
27
1,67 g  
13

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
40
0,05 mg  
19

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,23 mg  
27
0,38 mg  
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
25
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg  
11
38,00 mcg  
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
32,90 mg  
26
10,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,60 mg  
19

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
16,40 mcg  
5

lycopeen
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Dik
0,60 g  
14
1,17 g  
5

mineralen
  
  

Kalium
172,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Ijzer
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
35

Natrium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Calcium
17,00 mg  
25
10,00 mg  
35

Magnesium
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Zink
0,06 mg  
27
0,35 mg  
7

Fosfor
19,00 mg  
26
36,00 mg  
13

Mangaan
0,08 mg  
38
0,12 mg  
32

Koper
0,04 mg  
99+
0,16 mg  
10

Selenium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

Omega 6s
214,00 mg  
9
79,00 mg  
25

sterolen
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
24,00 mg  
6

Water inhoud
83,28 g  
99+
77,93 g  
99+

As
0,38 g  
35
0,53 g  
24

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
61,00 kcal  
25
83,00 kcal  
13

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
55,00 kcal  
28
83,00 kcal  
12

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
83,00 kcal  
12

Calorieën in gedroogde vorm
747,00 kcal  
1
366,66 kcal  
8

Calorieën in Canned Form
55,00 kcal  
31
83,00 kcal  
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
25,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
220,00 kcal  
24
210,00 kcal  
25

Calorieën in Pie
300,00 kcal  
20
360,00 kcal  
10

Kenmerken

Type
boom fruit  
boom fruit  

Seizoen
Herfst, Winter  
Herfst  

rassen
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph en Wiki Tu  
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen  
Donkerrood, Licht rozerood  

Inside Color
Wit  
Rood  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Sappig, Zoet  

Oorsprong
Argentinië, Brazilië, Paraguay, Uruguay  
Indië, Iran  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Gravely leem, zanderig  
Klei, Zand  

pH van de bodem
6-6.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Koude, Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • In sommige landen wordt feijoa ook wel "ananasguave" genoemd.
  • De feijoaboom is een sierplant die ook gebruikt kan worden als haag en windscherm.
  • Alle delen van de feijoavrucht zijn eetbaar (de schil wordt grotendeels weggegooid).
  
  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Nieuw Zeeland  
Iran  

Andere landen
Australië, Azerbeidzjan, Indië, Japan, de Verenigde Staten van Amerika  
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan  

Top importeur
China  
Europa  

Top exporteur
Nieuw Zeeland  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
feijoa  
Punica granatum  

Synoniem
Feijoa sellowiana of Orthostemon sellowianus  
Punica malus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
myrtales  
myrtales  

Familie
Myrtaceae  
Lythraceae  

Geslacht
Acca  
Punica  

species
A. sellowiana  
P. granatum  

Generic Group
Mirte  
Granaatappel  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits