Nhà
So sánh Trái cây


Feijoa và Trái thạch lựu


Trái thạch lựu và Feijoa


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, Giảm căng thẳng thần kinh, Điều trị bệnh Alzheimer, Điều trị bệnh phổi  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón  

lợi ích chung
trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
12,92 g  
38
18,70 g  
14

Chất xơ
6,40 g  
7
4,00 g  
14

Đường
8,20 g  
99+
13,67 g  
15

Chất đạm
0,98 g  
27
1,67 g  
13

Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
40
0,05 mg  
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg  
27
0,38 mg  
11

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
25
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (axit Folic)
23,00 mcg  
11
38,00 mcg  
5

Vitamin C (ascorbic acid)
32,90 mg  
26
10,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
16,40 mcg  
5

lycopene
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Mập
0,60 g  
14
1,17 g  
5

khoáng sản
  
  

kali
172,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Bàn là
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
35

sodium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

canxi
17,00 mg  
25
10,00 mg  
35

magnesium
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

kẽm
0,06 mg  
27
0,35 mg  
7

Photpho
19,00 mg  
26
36,00 mg  
13

mangan
0,08 mg  
38
0,12 mg  
32

Đồng
0,04 mg  
99+
0,16 mg  
10

Selenium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Axit béo
  
  

Omega 3
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

6s Omega
214,00 mg  
9
79,00 mg  
25

sterol
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
24,00 mg  
6

Hàm lượng nước
83,28 g  
99+
77,93 g  
99+

Tro
0,38 g  
35
0,53 g  
24

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
61,00 kcal  
25
83,00 kcal  
13

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
55,00 kcal  
28
83,00 kcal  
12

Calo trong đông lạnh mẫu
47,00 kcal  
33
83,00 kcal  
12

Năng lượng trong mẫu khô
747,00 kcal  
1
366,66 kcal  
8

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
55,00 kcal  
31
83,00 kcal  
15

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
25,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
23

Calo trong Jam
220,00 kcal  
24
210,00 kcal  
25

Calo trong Pie
300,00 kcal  
20
360,00 kcal  
10

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
cây ăn quả  

Mùa
mùa thu, Mùa đông  
mùa thu  

giống
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, độc đáo, Apollo, Den của Choice, Kakapo, Mammoth, Opal sao, Triumph và Wiki Tu  
Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu xanh lá  
Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ  

bên trong màu
trắng  
đỏ  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
rôm rả  

Nếm thử
Ngọt  
rôm rả, Ngọt  

Gốc
Argentina, Brazil, Paraguay, Uruguay  
Ấn Độ, Iran  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, mùn nghiêm, cát  
đất sét, Cát  

pH đất
6-6.5  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp  
Lạnh, Khô, Nóng bức  

Sự kiện

Sự thật về
  • Feijoa được gọi là "dứa ổi" ở một số nước.
  • cây Feijoa là một loại cây cảnh mà cũng có thể được sử dụng như hàng rào và chắn gió.
  • Tất cả các bộ phận của cây Feijoa có thể ăn được (da chủ yếu là loại bỏ).
  
  • Lựu có nghĩa là quả táo có nhiều hạt.
  • Người ta gọi nó là “táo Grenada” trong tiếng Anh thời kỳ đầu.
  • Trong Ấn Độ giáo, loại quả này tượng trưng cho sự thịnh vượng và khả năng sinh sản.
  • Cây lựu có thể sống tới 200 năm.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
New Zealand  
Iran  

Các nước khác
Châu Úc, Azerbaijan, Ấn Độ, Nhật Bản, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
New Zealand  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
ACCA sELLOWIANA  
Punica granatum  

Từ đồng nghĩa
Feijoa sellowiana hoặc Orthostemon sellowianus  
Punica Malus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ đào kim nương  
bộ đào kim nương  

gia đình
Myrtaceae  
họ bằng lăng  

giống
Acca  
Punica  

Loài
A. sellowiana  
P. granatum  

generic Nhóm
Cây sim  
Trái thạch lựu  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp