Nhà
So sánh Trái cây


Trái thạch lựu và Feijoa


Feijoa và Trái thạch lựu


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón  
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, Giảm căng thẳng thần kinh, Điều trị bệnh Alzheimer, Điều trị bệnh phổi  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá  
Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa  
-  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
18,70 g  
14
12,92 g  
38

Chất xơ
4,00 g  
14
6,40 g  
7

Đường
13,67 g  
15
8,20 g  
99+

Chất đạm
1,67 g  
13
0,98 g  
27

Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,38 mg  
11
0,23 mg  
27

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
22
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (axit Folic)
38,00 mcg  
5
23,00 mcg  
11

Vitamin C (ascorbic acid)
10,20 mg  
99+
32,90 mg  
26

Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,16 mg  
37

Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
3,50 mcg  
20

lycopene
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29

choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Mập
1,17 g  
5
0,60 g  
14

khoáng sản
  
  

kali
236,00 mg  
29
172,00 mg  
99+

Bàn là
0,30 mg  
35
0,14 mg  
99+

sodium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

canxi
10,00 mg  
35
17,00 mg  
25

magnesium
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26

kẽm
0,35 mg  
7
0,06 mg  
27

Photpho
36,00 mg  
13
19,00 mg  
26

mangan
0,12 mg  
32
0,08 mg  
38

Đồng
0,16 mg  
10
0,04 mg  
99+

Selenium
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
58,00 mg  
14

6s Omega
79,00 mg  
25
214,00 mg  
9

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
20,00 mg  
9

Hàm lượng nước
77,93 g  
99+
83,28 g  
99+

Tro
0,53 g  
24
0,38 g  
35

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
83,00 kcal  
13
61,00 kcal  
25

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
83,00 kcal  
12
55,00 kcal  
28

Calo trong đông lạnh mẫu
83,00 kcal  
12
47,00 kcal  
33

Năng lượng trong mẫu khô
366,66 kcal  
8
747,00 kcal  
1

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
83,00 kcal  
15
55,00 kcal  
31

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal  
23
25,00 kcal  
99+

Calo trong Jam
210,00 kcal  
25
220,00 kcal  
24

Calo trong Pie
360,00 kcal  
10
300,00 kcal  
20

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
cây ăn quả  

Mùa
mùa thu  
mùa thu, Mùa đông  

giống
Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada  
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, độc đáo, Apollo, Den của Choice, Kakapo, Mammoth, Opal sao, Triumph và Wiki Tu  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ  
màu xanh lá  

bên trong màu
đỏ  
trắng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
Ngon  

Nếm thử
rôm rả, Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Ấn Độ, Iran  
Argentina, Brazil, Paraguay, Uruguay  

mọc trên
Cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Cát  
Đất sét, mùn nghiêm, cát  

pH đất
5.5-7  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Khô, Nóng bức  
Lạnh, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Lựu có nghĩa là quả táo có nhiều hạt.
  • Người ta gọi nó là “táo Grenada” trong tiếng Anh thời kỳ đầu.
  • Trong Ấn Độ giáo, loại quả này tượng trưng cho sự thịnh vượng và khả năng sinh sản.
  • Cây lựu có thể sống tới 200 năm.
  
  • Feijoa được gọi là "dứa ổi" ở một số nước.
  • cây Feijoa là một loại cây cảnh mà cũng có thể được sử dụng như hàng rào và chắn gió.
  • Tất cả các bộ phận của cây Feijoa có thể ăn được (da chủ yếu là loại bỏ).
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Iran  
New Zealand  

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan  
Châu Úc, Azerbaijan, Ấn Độ, Nhật Bản, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ  
New Zealand  

Tên khoa học

Tên thực vật
Punica granatum  
ACCA sELLOWIANA  

Từ đồng nghĩa
Punica Malus  
Feijoa sellowiana hoặc Orthostemon sellowianus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ đào kim nương  
bộ đào kim nương  

gia đình
họ bằng lăng  
Myrtaceae  

giống
Punica  
Acca  

Loài
P. granatum  
A. sellowiana  

generic Nhóm
Trái thạch lựu  
Cây sim  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao