Nhà
X
Trái cây Calorie thấp
+
-
Táo Xanh
Long An
táo
Trái cây Calorie cao
+
-
mít
Trái thạch lựu
Trái chuối
Tất cả các Trái cây mùa
+
-
táo
Cà chua
Đu đủ
Trái cây mùa đông
+
-
quất
Quýt
Sung
Trái cây mùa xuân
+
-
Quả dưa chuột
dâu tằm
Blackberry
☰
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
MORE!
Dừa Dinh dưỡng
f
Dừa
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
0
phục vụ Kích thước
100g 0
carbs
24,23 g 8
Chất xơ
9,00 g 2
Đường
6,23 g 43
Chất đạm
3,33 g 2
Protein Tỷ số carb
0,22 6
Vitamin
0
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg 37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg 14
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg 38
Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg 29
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,01 mg 2
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg 36
Vitamin B9 (axit Folic)
20,80 mcg 14
Vitamin C (ascorbic acid)
3,30 mg 63
Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg 27
Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg 34
lycopene
0,00 mcg 9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg 36
choline
12,10 mg 4
Mập
33,49 g 1
khoáng sản
0
kali
356,00 mg 12
Bàn là
2,43 mg 4
sodium
20,00 mg 5
canxi
14,00 mg 27
magnesium
32,00 mg 4
kẽm
1,10 mg 2
Photpho
113,00 mg 1
mangan
1,50 mg 2
Đồng
0,44 mg 3
Selenium
10,10 mcg 2
Axit béo
0
Omega 3
0,00 mg 38
6s Omega
366,00 mg 4
sterol
0
phytosterol
37,60 mg 2
Hàm lượng nước
47,00 g 72
Tro
0,97 g 8
Năng lượng >>
<< Lợi ích
Trái cây Calorie cao
Quả sầu riêng
quả táo ta
Mận
Mỹ Persimmon
chanh dây
Nho khô
So sánh Trái cây Calorie cao
Quả sầu riêng và chanh dây
Quả sầu riêng và xa kê
Quả sầu riêng và Nho khô
Trái cây Calorie cao
xa kê
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Trái chôm chôm
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Physalis
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn Trái cây Calorie cao
So sánh Trái cây Calorie cao
Mận và Quả sầu riêng
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Mỹ Persimmon và Quả sầu riêng
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
quả táo ta và Quả sầu riêng
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao