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Noix de coco Nutrition

Noix de coco


Nutrition
0
Portion
100 g 0
Glucides
24,23 g 8
Fibre
9,00 g 2
Sucre
6,23 g 43
Protéine
3,33 g 2
Protein Ratio Carb
0,22 6
Vitamines
0
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg 37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg 14
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg 38
Vitamine B3 (Niacine)
0,54 mg 29
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,01 mg 2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg 36
Vitamine B9 (Acide Folique)
20,80 mcg 14
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,30 mg 63
Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg 27
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg 34
Lycopène
0,00 mcg 9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg 36
Choline
12,10 mg 4
Graisse
33,49 g 1
Minéraux
0
Potassium
356,00 mg 12
Fer à repasser
2,43 mg 4
Sodium
20,00 mg 5
Calcium
14,00 mg 27
Magnésium
32,00 mg 4
Zinc
1,10 mg 2
Phosphore
113,00 mg 1
Manganèse
1,50 mg 2
Cuivre
0,44 mg 3
Sélénium
10,10 mcg 2
Les acides gras
0
Oméga 3s
0,00 mg 38
Oméga 6s
366,00 mg 4
Stérol
0
Phytosterol
37,60 mg 2
Teneur en eau
47,00 g 72
Cendre
0,97 g 8
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