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Jujube et Durian


Durian et Jujube


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie  
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os  

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante  
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement  

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense  
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
20,23 g  
12
27,09 g  
7

Fibre
1,00 g  
38
3,80 g  
15

Sucre
19,00 g  
6
20,00 g  
4

Protéine
1,20 g  
19
1,47 g  
15

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,37 mg  
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,20 mg  
3

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg  
11
1,07 mg  
8

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,23 mg  
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
19
0,32 mg  
3

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg  
32
36,00 mcg  
6

Vitamine C (Acide Ascorbique)
69,00 mg  
9
19,70 mg  
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
1,40 mg  
8

Vitamine K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
1,50 mcg  
30

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40

Choline
10,00 mg  
8
19,20 mg  
1

Graisse
0,20 g  
33
5,33 g  
4

Minéraux
  
  

Potassium
250,00 mg  
27
436,00 mg  
9

Fer à repasser
0,48 mg  
26
0,43 mg  
27

Sodium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
21,00 mg  
22
6,00 mg  
40

Magnésium
10,00 mg  
25
30,00 mg  
5

Zinc
0,05 mg  
28
0,28 mg  
10

Phosphore
23,00 mg  
22
39,00 mg  
9

Manganèse
0,08 mg  
38
0,33 mg  
17

Cuivre
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
6

Sélénium
0,50 mcg  
11
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
17,00 mg  
11

Teneur en eau
77,86 g  
99+
65,00 g  
99+

Cendre
0,51 g  
26
1,12 g  
7

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
79,00 kcal  
14
147,00 kcal  
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
79,00 kcal  
14
147,00 kcal  
6

Calories sous forme congelée
79,00 kcal  
13
147,00 kcal  
6

Calories sous forme séchée
287,00 kcal  
27
400,00 kcal  
6

Calories sous forme de conserves
79,00 kcal  
18
147,00 kcal  
6

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
79,00 kcal  
14
170,00 kcal  
5

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
320,00 kcal  
8

Calories dans Pie
350,00 kcal  
11
400,00 kcal  
4

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
L'automne, Été  
Mousson  

Variétés
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Rouge, Jaune  
Vert  

Couleur Intérieure
Blanc  
Jaune  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Croquant  
Dure  

Goût
Doux  
Crémeux, Doux  

Origine
Syrie  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé  
Argile  

pH du Sol
5.5-6.5  
5-6.5  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
Chaud, Humide  

Faits

Faits sur
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
No  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Thaïlande  

Autres Pays
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan  
Indonésie, Malaisie, Philippines  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Top Exportateur
Chine  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ziziphus zizyphus  
Durio zibethinus  

Synonyme
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba  
Lahia Hassk  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Rosales  
Malvales  

Famille
Rhamnaceae  
Malvaceae  

Genre
Ziziphus  
Durio  

Espèce
Z. zizyphus  
D. zibethinus  

Groupe Générique
-  
-  

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