Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Feijoa vs Granaatappel Nutrition


Granaatappel vs Feijoa Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,92 g   
38
18,70 g   
14

Vezel
6,40 g   
7
4,00 g   
14

Suiker
8,20 g   
33
13,67 g   
10

Eiwit
0,98 g   
27
1,67 g   
13

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
40
0,05 mg   
19

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,23 mg   
24
0,38 mg   
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
25
0,08 mg   
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg   
11
38,00 mcg   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
32,90 mg   
26
10,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
0,60 mg   
16

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
16,40 mcg   
5

lycopeen
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13

Dik
0,60 g   
14
1,17 g   
5

mineralen
  
  

Kalium
172,00 mg   
99+
236,00 mg   
29

Ijzer
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
35

Natrium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcium
17,00 mg   
24
10,00 mg   
34

Magnesium
9,00 mg   
26
12,00 mg   
23

Zink
0,06 mg   
27
0,35 mg   
7

Fosfor
19,00 mg   
26
36,00 mg   
13

Mangaan
0,08 mg   
34
0,12 mg   
28

Koper
0,04 mg   
99+
0,16 mg   
10

Selenium
Niet beschikbaar   
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

Omega 6s
214,00 mg   
9
79,00 mg   
25

sterolen
  
  

Water inhoud
83,28 g   
99+
77,93 g   
99+

As
0,38 g   
34
0,53 g   
23

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits