Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Granaatappel vs Feijoa Nutrition
f
Granaatappel
Feijoa
Feijoa vs Granaatappel Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,70 g
14
12,92 g
38
Vezel
4,00 g
14
6,40 g
7
Suiker
13,67 g
15
8,20 g
99+
Eiwit
1,67 g
13
0,98 g
27
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
13
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
19
0,02 mg
40
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg
99+
0,30 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg
11
0,23 mg
27
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
22
0,07 mg
25
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg
5
23,00 mcg
11
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg
99+
32,90 mg
26
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg
19
0,16 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
3,50 mcg
20
lycopeen
0,00 mcg
9
5,00 mcg
7
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
27,00 mcg
29
choline
7,60 mg
16
0,00 mg
39
Dik
1,17 g
5
0,60 g
14
mineralen
Kalium
236,00 mg
29
172,00 mg
99+
Ijzer
0,30 mg
35
0,14 mg
99+
Natrium
3,00 mg
17
3,00 mg
17
Calcium
10,00 mg
35
17,00 mg
25
Magnesium
12,00 mg
23
9,00 mg
26
Zink
0,35 mg
7
0,06 mg
27
Fosfor
36,00 mg
13
19,00 mg
26
Mangaan
0,12 mg
32
0,08 mg
38
Koper
0,16 mg
10
0,04 mg
99+
Selenium
0,50 mcg
11
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
58,00 mg
14
Omega 6s
79,00 mg
25
214,00 mg
9
sterolen
phytosterol
24,00 mg
6
20,00 mg
9
Water inhoud
77,93 g
99+
83,28 g
99+
As
0,53 g
24
0,38 g
35
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Granaatappel en Druif
Granaatappel en Olijf
Granaatappel en Datum
High Calorie Fruits
Lychee
guava
vijg
jackfruit
Druif
Olijf
High Calorie Fruits
Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Feijoa en guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Feijoa en vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Feijoa en jackfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits