Acasă
 Fructe si compara

Feijoa vs Rodie Nutriție

Feijoa
Rodie
Rodie vs Feijoa Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
12,92 g  
38
18,70 g  
14
Fibră
6,40 g  
7
4,00 g  
14
Zahăr
8,20 g  
99+
13,67 g  
15
Proteină
0,98 g  
27
1,67 g  
13
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,09  
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
13
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
40
0,05 mg  
19
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
99+
0,29 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg  
27
0,38 mg  
11
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg  
25
0,08 mg  
22
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg  
11
38,00 mcg  
5
Vitamina C (acid ascorbic)
32,90 mg  
26
10,20 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,60 mg  
19
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
16,40 mcg  
5
licopenul
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40
colină
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Gras
0,60 g  
14
1,17 g  
5
minerale
  
  
Potasiu
172,00 mg  
99+
236,00 mg  
29
Fier
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
35
Sodiu
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17
Calciu
17,00 mg  
25
10,00 mg  
35
Magneziu
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23
Zinc
0,06 mg  
27
0,35 mg  
7
Fosfor
19,00 mg  
26
36,00 mg  
13
Mangan
0,08 mg  
38
0,12 mg  
32
Cupru
0,04 mg  
99+
0,16 mg  
10
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11
Acizi grași
  
  
omega 3s
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+
6s omega
214,00 mg  
9
79,00 mg  
25
sterol
  
  
fitosterol
20,00 mg  
9
24,00 mg  
6
Continut de apa
83,28 g  
99+
77,93 g  
99+
Frasin
0,38 g  
35
0,53 g  
24
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!