Acasă
 Fructe si compara

Rodie vs blackcurrant- Nutriție

Rodie
blackcurrant-
blackcurrant- vs Rodie Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
18,70 g   
14
15,40 g   
24
Fibră
4,00 g   
14
Nu e disponibil   
Zahăr
13,67 g   
10
Nu e disponibil   
Proteină
1,67 g   
13
1,40 g   
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
12,00 mcg   
25
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
21
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
19
0,05 mg   
20
Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,38 mg   
9
0,40 mg   
7
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
22
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg   
5
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
10,20 mg   
99+
181,00 mg   
2
Vitamina E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
1,00 mg   
9
Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
colină
7,60 mg   
13
Nu e disponibil   
Gras
1,17 g   
5
0,40 g   
21
minerale
  
  
Potasiu
236,00 mg   
29
322,00 mg   
15
Fier
0,30 mg   
35
1,54 mg   
9
Sodiu
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
Calciu
10,00 mg   
34
55,00 mg   
4
Magneziu
12,00 mg   
23
24,00 mg   
10
Zinc
0,35 mg   
7
0,27 mg   
11
Fosfor
36,00 mg   
13
59,00 mg   
5
Mangan
0,12 mg   
28
0,26 mg   
18
Cupru
0,16 mg   
10
0,09 mg   
25
Seleniu
0,50 mcg   
11
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
72,00 mg   
11
6s omega
79,00 mg   
25
107,00 mg   
18
sterol
  
  
Continut de apa
77,93 g   
99+
81,96 g   
99+
Frasin
0,53 g   
23
0,86 g   
12
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!