Home
 mbandhingaké Frutas

feijoa vs pomegranate Nutrition

feijoa
pomegranate
pomegranate vs feijoa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
12.92 g  
38
18.70 g  
14
serat
6.40 g  
7
4.00 g  
14
Sugar
8.20 g  
99+
13.67 g  
15
protein
0.98 g  
27
1.67 g  
13
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.07 mg  
13
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
40
0.05 mg  
19
Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg  
99+
0.29 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg  
27
0.38 mg  
11
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
25
0.08 mg  
22
Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG  
11
38.00 MCG  
5
Vitamin C (Ascorbic asam)
32.90 mg  
26
10.20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.16 mg  
37
0.60 mg  
19
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
16.40 MCG  
5
Lycopene
5.00 MCG  
7
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
27.00 MCG  
29
0.00 MCG  
40
kolin
0.00 mg  
39
7.60 mg  
16
lemak
0.60 g  
14
1.17 g  
5
Minerals
  
  
kalium
172.00 mg  
99+
236.00 mg  
29
Iron
0.14 mg  
99+
0.30 mg  
35
sodium
3.00 mg  
17
3.00 mg  
17
calcium
17.00 mg  
25
10.00 mg  
35
Magnesium
9.00 mg  
26
12.00 mg  
23
seng
0.06 mg  
27
0.35 mg  
7
fosfor
19.00 mg  
26
36.00 mg  
13
Manganese
0.08 mg  
38
0.12 mg  
32
tembaga
0.04 mg  
99+
0.16 mg  
10
selenium
0.10 MCG  
16
0.50 MCG  
11
Asam lemak
  
  
3s Omega
58.00 mg  
14
0.00 mg  
99+
6s Omega
214.00 mg  
9
79.00 mg  
25
Sterol
  
  
Phytosterol
20.00 mg  
9
24.00 mg  
6
Kadar banyu
83.28 g  
99+
77.93 g  
99+
Ash
0.38 g  
35
0.53 g  
24
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!