Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Feijoa vs Granatowiec Żywienie
f
Feijoa
Granatowiec
Granatowiec vs Feijoa Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
12,92 g
38
18,70 g
14
Włókno
6,40 g
7
4,00 g
14
Cukier
8,20 g
99+
13,67 g
15
Białko
0,98 g
27
1,67 g
13
Carb Stosunek Protein
0,05
22
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,07 mg
13
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
40
0,05 mg
19
Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg
99+
0,29 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg
27
0,38 mg
11
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg
25
0,08 mg
22
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg
11
38,00 mcg
5
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg
26
10,20 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg
37
0,60 mg
19
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
20
16,40 mcg
5
Likopen
5,00 mcg
7
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg
29
0,00 mcg
40
Cholina
0,00 mg
39
7,60 mg
16
Sadło
0,60 g
14
1,17 g
5
Minerały
Potas
172,00 mg
99+
236,00 mg
29
Żelazo
0,14 mg
99+
0,30 mg
35
Sód
3,00 mg
17
3,00 mg
17
Wapń
17,00 mg
25
10,00 mg
35
Magnez
9,00 mg
26
12,00 mg
23
Cynk
0,06 mg
27
0,35 mg
7
Fosfor
19,00 mg
26
36,00 mg
13
Mangan
0,08 mg
38
0,12 mg
32
Miedź
0,04 mg
99+
0,16 mg
10
Selen
0,10 mcg
16
0,50 mcg
11
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
58,00 mg
14
0,00 mg
99+
Omega 6s
214,00 mg
9
79,00 mg
25
Steroli
Fitosteroli
20,00 mg
9
24,00 mg
6
Zawartość Wody
83,28 g
99+
77,93 g
99+
Popiół
0,38 g
35
0,53 g
24
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Feijoa i Czerwona Porzeczka
Feijoa i Honeydew
Feijoa i Różowy Grejpfrut
Niskokaloryczne Owoce
Słodka Wiśnia Owoce
Kwaśny Wiśnia Owoce
Loquat Owoce
Czarna Porzeczka Ow...
Czerwona Porzeczka ...
Honeydew Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Różowy Grejpfrut
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Biały Grejpfrut
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Nektarowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Granatowiec i Kwaśny Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Granatowiec i Loquat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Granatowiec i Czarna Porzeczka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce