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Feijoa vs Miracle fruit Nutrition

Feijoa
Miracle fruit
Miracle fruit vs Feijoa Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
12,92 g  
38
5,40 g  
99+
Vezel
6,40 g  
7
5,40 g  
8
Suiker
8,20 g  
99+
0,00 g  
99+
Eiwit
0,98 g  
27
1,00 g  
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,03  
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
40
-  
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
-  
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,23 mg  
27
-  
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
25
-  
Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg  
11
2,00 mcg  
33
Vitamine C (ascorbinezuur)
32,90 mg  
26
1,33 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,78 mg  
15
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
-  
lycopeen
5,00 mcg  
7
-  
luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
-  
choline
0,00 mg  
39
-  
Dik
0,60 g  
14
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
172,00 mg  
99+
-  
Ijzer
0,14 mg  
99+
-  
Natrium
3,00 mg  
17
-  
Calcium
17,00 mg  
25
-  
Magnesium
9,00 mg  
26
-  
Zink
0,06 mg  
27
-  
Fosfor
19,00 mg  
26
-  
Mangaan
0,08 mg  
38
-  
Koper
0,04 mg  
99+
-  
Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
58,00 mg  
14
-  
Omega 6s
214,00 mg  
9
-  
sterolen
  
  
phytosterol
20,00 mg  
9
-  
Water inhoud
83,28 g  
99+
80,50 g  
99+
As
0,38 g  
35
0,50 g  
27
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