Home
mbandhingaké Frutas


feijoa vs woh ajaib Nutrition


woh ajaib vs feijoa Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
12.92 g  
38
5.40 g  
99+

serat
6.40 g  
7
5.40 g  
8

Sugar
8.20 g  
99+
0.00 g  
99+

protein
0.98 g  
27
1.00 g  
25

Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.03  
25

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.02 mg  
38

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
40
-  

Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg  
99+
-  

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg  
27
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
25
-  

Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG  
11
2.00 MCG  
33

Vitamin C (Ascorbic asam)
32.90 mg  
26
1.33 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.16 mg  
37
0.78 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
-  

Lycopene
5.00 MCG  
7
-  

lutein + zeaxanthin
27.00 MCG  
29
-  

kolin
0.00 mg  
39
-  

lemak
0.60 g  
14
0.40 g  
21

Minerals
  
  

kalium
172.00 mg  
99+
-  

Iron
0.14 mg  
99+
-  

sodium
3.00 mg  
17
-  

calcium
17.00 mg  
25
-  

Magnesium
9.00 mg  
26
-  

seng
0.06 mg  
27
-  

fosfor
19.00 mg  
26
-  

Manganese
0.08 mg  
38
-  

tembaga
0.04 mg  
99+
-  

selenium
0.10 MCG  
16
0.00 MCG  
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
58.00 mg  
14
-  

6s Omega
214.00 mg  
9
-  

Sterol
  
  

Phytosterol
20.00 mg  
9
-  

Kadar banyu
83.28 g  
99+
80.50 g  
99+

Ash
0.38 g  
35
0.50 g  
27

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low