Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
gouden Kiwi vs blauwe bosbes Nutrition
f
gouden Kiwi
blauwe bosbes
blauwe bosbes vs gouden Kiwi Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,23 g
31
11,50 g
99+
Vezel
2,00 g
26
2,80 g
22
Suiker
10,98 g
18
0,00 g
99+
Eiwit
1,23 g
18
0,70 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg
31
1,08 mcg
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
35
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
21
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg
99+
0,58 mg
28
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,50 mg
4
0,16 mg
38
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
30
0,06 mg
29
Vitamine B9 (foliumzuur)
34,00 mcg
7
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
105,40 mg
4
44,00 mg
18
Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg
5
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg
13
4,00 mcg
18
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
114,00 mcg
13
0,00 mcg
36
choline
5,00 mg
25
0,00 mg
32
Dik
0,56 g
16
0,50 g
18
mineralen
Kalium
316,00 mg
17
103,00 mg
99+
Ijzer
0,29 mg
36
0,80 mg
16
Natrium
3,00 mg
17
3,00 mg
17
Calcium
20,00 mg
22
15,00 mg
26
Magnesium
14,00 mg
20
7,00 mg
28
Zink
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosfor
29,00 mg
18
9,00 mg
39
Mangaan
0,06 mg
99+
3,30 mg
1
Koper
0,15 mg
12
0,11 mg
19
Selenium
3,10 mcg
3
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
163,00 mg
3
Niet beschikbaar
Omega 6s
122,00 mg
16
Niet beschikbaar
sterolen
Water inhoud
83,22 g
99+
0,20 g
99+
As
0,76 g
14
87,10 g
1
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
gouden Kiwi en Zure kers
gouden Kiwi en loquat
gouden Kiwi en zwarte bes
Low Calorie Fruits
vlierbes
Cherimoya
Feijoa
Zoete kers
Zure kers
loquat
Low Calorie Fruits
zwarte bes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Rode bes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
honingdauw
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
blauwe bosbes en Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
blauwe bosbes en Feijoa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
blauwe bosbes en Zoete kers
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits