Groene appel en Abrikoos
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer
behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen
hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Allergische reactie, Kunnen bestaan uit giftige zaden
Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,81 g
33
11,00 g
99+
Vezel
2,40 g
24
2,00 g
26
Suiker
10,00 g
20
9,00 g
28
Eiwit
0,30 g
99+
1,40 g
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02
26
0,13
13
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
96,00 mcg
6
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
0,60 mg
25
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg
99+
0,24 mg
22
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,05 mg
33
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg
32
9,00 mcg
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg
99+
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,89 mg
11
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
3,30 mcg
20
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg
25
89,00 mcg
15
choline
3,40 mg
28
2,80 mg
29
Dik
0,20 g
33
0,40 g
21
mineralen
Kalium
107,00 mg
99+
259,00 mg
26
Ijzer
0,10 mg
99+
0,40 mg
29
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
6,00 mg
39
13,00 mg
28
Magnesium
5,00 mg
30
10,00 mg
25
Zink
0,00 mg
30
0,20 mg
14
Fosfor
11,00 mg
35
23,00 mg
22
Mangaan
0,00 mg
99+
0,08 mg
36
Koper
0,00 mg
99+
0,08 mg
30
Selenium
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
9,00 mg
30
0,00 mg
38
Omega 6s
43,00 mg
37
77,00 mg
26
sterolen
phytosterol
12,00 mg
7
18,00 mg
6
Water inhoud
85,60 g
36
86,35 g
31
As
0,20 g
99+
0,75 g
15
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
52,00 kcal
22
48,00 kcal
25
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
48,00 kcal
15
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
48,00 kcal
17
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
243,00 kcal
32
241,00 kcal
33
Calorieën in Canned Form
67,00 kcal
16
63,00 kcal
17
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
47,00 kcal
31
58,00 kcal
23
Calorieën in Jam
200,00 kcal
26
200,00 kcal
26
Calorieën in Pie
265,00 kcal
31
265,00 kcal
31
Kenmerken
Type
boom fruit
boom fruit
Seizoen
Alle seizoenen
Zomer
rassen
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Groen, Rood, Geel
Oranje, Geel-oranje
Inside Color
Wit
Geel
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Knapperig
Vlezig
Smaak
Zoet, Zoetzuur
Glad, Zoet
Oorsprong
Centraal-Azië, Middle East Asia
China
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem
Goed gedraineerde
pH van de bodem
6-7
6.5-8
Klimaat omstandigheden
Koude
Droog, Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
China
Turkije
Andere landen
Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan
Top importeur
Rusland
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
China
Frankrijk
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Malus Domestica
Prunus armeniaca
Synoniem
Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
Rosales
Rosales
Familie
rosaceae
rosaceae
Geslacht
Malus
Prunus
species
M. domestica
P. armeniaca
Generic Group
Roos
Roos
