×

Groene paprika
Groene paprika

zwarte bes
zwarte bes



ADD
Compare
X
Groene paprika
X
zwarte bes

Groene paprika en zwarte bes

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart
behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling

Bijwerkingen

Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel
Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

4,64 g15,40 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,80 g3,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

2,40 g7,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,86 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,200,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

18,00 mcg12,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,48 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,10 mg0,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,22 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

10,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

80,40 mg181,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,37 mg1,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,40 mcg14,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

341,00 mcg15,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,50 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,17 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

175,00 mg322,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,34 mg1,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

10,00 mg55,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg24,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,13 mg0,27 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg59,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,12 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

8,00 mg72,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg107,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

93,90 g81,96 g
0 95.23
👆🏻

As

0,40 g0,86 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

20,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

20,00 kcal63,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

20,00 kcal63,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

314,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

20,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

30,00 kcal108,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

-183,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

180,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente
BES

Seizoen

Alle seizoenen
Zomer

rassen

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Groen
Zwart

Inside Color

Licht groen
Grijs

Vorm

onregelmatig ovaal
Ronde

structuur

Crispy
Sappig

Smaak

-
Scherp

Oorsprong

Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika
Azië, Europa

groeit op

struiken
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem
zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Koude, Vochtig

Feiten

Feiten over

  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.
  • De levensduur van de zwarte bes bedraagt 20-30 jaar.
  • Olie gewonnen uit zwarte bessenpitten wordt gebruikt bij de productie van huidverzorgingsproducten.
  • Zwarte bessen zijn een belangrijke voedselbron voor vogels.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Nee
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Nee
-

Productie

Top Producer

China
Rusland

Andere landen

Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije
Nieuw Zeeland, Polen, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
-

Top exporteur

Canada
-

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Capsicum annuum
Ribes nigrum

Synoniem

Capsicum annuum
R. nigrum forma chlorocarpum of R. nigrum var. chlorocarpum of R. nigrum var. sibiricum of R. cyathiforme of R. olidum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Alismidae
rosidae

Bestellen

Solanales
saxifragales

Familie

Solanaceae
Grossulariaceae

Geslacht

Spaanse peper
ribes

species

C. jaar
R. nigrum

Generic Group

-
steenbreke