Huis
Vergelijk Fruits


Groene paprika vs jackfruit


jackfruit vs Groene paprika


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling  
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel  
Allergische reactie, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
-  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
4,64 g  
99+
23,30 g  
10

Vezel
1,80 g  
30
1,50 g  
33

Suiker
2,40 g  
99+
19,08 g  
5

Eiwit
0,86 g  
32
1,72 g  
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg  
23
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
17
0,11 mg  
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
31
0,06 mg  
17

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg  
31
0,92 mg  
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,24 mg  
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg  
7
0,33 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg  
6
13,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,34 mg  
26

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg  
3
157,00 mcg  
6

choline
5,50 mg  
27
5,40 mg  
28

Dik
0,17 g  
36
0,64 g  
13

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Ijzer
0,34 mg  
32
0,23 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
10,00 mg  
35
24,00 mg  
19

Magnesium
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

Zink
0,13 mg  
20
0,13 mg  
20

Fosfor
20,00 mg  
25
21,00 mg  
24

Mangaan
0,12 mg  
31
0,04 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
34
0,08 mg  
31

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
158,00 mg  
4

Omega 6s
54,00 mg  
31
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Water inhoud
93,90 g  
4
73,46 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,94 g  
9

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
20,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
12

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
20,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
10

Calorieën in Frozen Form
20,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal  
21
258,64 kcal  
39

Calorieën in Canned Form
20,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal  
40
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
-  
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
180,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
fruit groente  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Herfst, Moesson, Zomer  

rassen
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy  
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen  
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  

Inside Color
Licht groen  
Geel  

Vorm
onregelmatig ovaal  
ovaal  

structuur
Crispy  
vezelig  

Smaak
-  
Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  
Indië  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Vochtig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.
  
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Nee  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Indië  

Andere landen
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije  
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Canada  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Capsicum annuum  
Artocarpus heterophyllus  

Synoniem
Capsicum annuum  
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Alismidae  
Alismidae  

Bestellen
Solanales  
Rosales  

Familie
Solanaceae  
Moraceae  

Geslacht
Spaanse peper  
Artocarpus  

species
C. jaar  
A. heterophyllus  

Generic Group
-  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits