Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Groene paprika vs jackfruit Nutrition


jackfruit vs Groene paprika Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
4,64 g   
99+
23,30 g   
10

Vezel
1,80 g   
28
1,50 g   
31

Suiker
2,40 g   
99+
19,08 g   
4

Eiwit
0,86 g   
32
1,72 g   
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg   
21
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
17
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
31
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg   
31
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg   
7
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg   
6
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,34 mg   
22

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
157,00 mcg   
5

choline
5,50 mg   
23
Niet beschikbaar   

Dik
0,17 g   
36
0,64 g   
13

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Ijzer
0,34 mg   
32
0,23 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcium
10,00 mg   
34
24,00 mg   
19

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zink
0,13 mg   
20
0,13 mg   
20

Fosfor
20,00 mg   
25
21,00 mg   
24

Mangaan
0,12 mg   
27
0,04 mg   
99+

Koper
0,07 mg   
34
0,08 mg   
31

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
158,00 mg   
4

Omega 6s
54,00 mg   
30
30,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
Niet beschikbaar   

Water inhoud
93,90 g   
4
73,46 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,94 g   
9

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits