guava en Zoete kers
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer
algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid
Allergie
allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling
Bijwerkingen
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,30 g
30
16,00 g
20
Vezel
5,40 g
8
2,10 g
25
Suiker
8,90 g
30
12,80 g
13
Eiwit
2,50 g
5
1,10 g
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18
9
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg
16
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
13
0,03 mg
34
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,03 mg
27
Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg
7
0,15 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg
6
0,20 mg
31
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg
14
0,05 mg
37
Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg
3
4,00 mcg
31
Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg
1
7,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg
15
0,07 mg
38
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
2,10 mcg
27
lycopeen
5.204,00 mcg
1
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
85,00 mcg
16
choline
7,60 mg
13
6,10 mg
19
Dik
0,95 g
7
0,20 g
33
mineralen
Kalium
417,00 mg
10
222,00 mg
33
Ijzer
0,26 mg
39
0,36 mg
31
Natrium
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Calcium
18,00 mg
23
13,00 mg
28
Magnesium
22,00 mg
11
11,00 mg
24
Zink
0,23 mg
12
0,07 mg
26
Fosfor
40,00 mg
8
21,00 mg
24
Mangaan
0,15 mg
21
0,07 mg
38
Koper
0,23 mg
5
0,06 mg
37
Selenium
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
112,00 mg
6
26,00 mg
23
Omega 6s
288,00 mg
5
27,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
12,00 mg
7
Water inhoud
80,80 g
99+
82,25 g
99+
As
1,40 g
5
0,48 g
28
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
68,00 kcal
15
63,00 kcal
16
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
66,00 kcal
10
Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal
13
350,00 kcal
11
Calorieën in Canned Form
57,00 kcal
19
67,00 kcal
16
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
55,00 kcal
25
83,00 kcal
12
Calorieën in Jam
240,00 kcal
21
145,00 kcal
34
Calorieën in Pie
340,00 kcal
11
410,00 kcal
3
Kenmerken
Type
boom fruit, Tropisch
boom fruit
Seizoen
Alle seizoenen
Zomer
rassen
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Groen, Roze, Geel
Rood
Inside Color
Wit
Rood
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
Crispy
Knapperig
Smaak
Zoetzuur
Zoet
Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika
Europa, West Azië
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem, Rotsachtig, zanderig
zanderig
pH van de bodem
4.5-7
5.5-8
Klimaat omstandigheden
Zonnig
Koude
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Indië
Turkije
Andere landen
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand
Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan
Top importeur
Canada
Rusland
Top exporteur
Indië
Polen
Wetenschappelijke naam
botanische naam
guave
Prunus avium
Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
myrtales
Rosales
Familie
Myrtaceae
rosaceae
Geslacht
catteianum
Prunus
species
guave
P. avium
Generic Group
Mirte
Roos
