Huis
Vergelijk Fruits


guava vs salmonberry


salmonberry vs guava


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary  
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,30 g  
30
10,10 g  
99+

Vezel
5,40 g  
8
1,90 g  
29

Suiker
8,90 g  
37
3,70 g  
99+

Eiwit
2,50 g  
5
0,90 g  
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18  
9
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg  
18
50,00 mcg  
14

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,06 mg  
15

Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg  
7
0,47 mg  
32

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg  
8
0,17 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg  
14
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg  
3
17,00 mcg  
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg  
1
9,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
1,61 mg  
5

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
14,80 mcg  
6

lycopeen
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
7,60 mg  
16
-  

Dik
0,95 g  
7
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
417,00 mg  
10
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,26 mg  
39
0,40 mg  
29

Natrium
2,00 mg  
18
14,00 mg  
8

Calcium
18,00 mg  
24
13,00 mg  
29

Magnesium
22,00 mg  
11
15,00 mg  
19

Zink
0,23 mg  
12
0,28 mg  
10

Fosfor
40,00 mg  
8
27,00 mg  
19

Mangaan
0,15 mg  
25
1,10 mg  
3

Koper
0,23 mg  
5
0,03 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
112,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

Omega 6s
288,00 mg  
5
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
-  

Water inhoud
80,80 g  
99+
88,21 g  
20

As
1,40 g  
5
0,56 g  
22

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
68,00 kcal  
22
47,00 kcal  
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
68,00 kcal  
20
42,00 kcal  
37

Calorieën in Frozen Form
68,00 kcal  
19
52,00 kcal  
28

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
52,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
52,00 kcal  
34

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal  
26
55,00 kcal  
26

Calorieën in Jam
240,00 kcal  
21
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
340,00 kcal  
13
360,00 kcal  
10

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha  
Gouden robijn en Olympic Double  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen, Roze, Geel  
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel  

Inside Color
Wit  
Roze  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Crispy  
Sappig  

Smaak
Zoetzuur  
Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  
Noord Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Rotsachtig, zanderig  
Leem  

pH van de bodem
4.5-7  
5.7-7.2  

Klimaat omstandigheden
Zonnig  
Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Het zwarte pigment in Guavebladeren wordt gebruikt voor textieltoepassingen.
  • Guavebladeren worden gebruikt om thee te maken.
  • Uit guavezaden gewonnen oliën worden gebruikt in verschillende cosmetica.
  • Guavehout wordt gebruikt voor decoratieve doeleinden.
  
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand  
Canada, Mexico  

Top importeur
Canada  
-  

Top exporteur
Indië  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
guave  
spectabilis Rubus  

Synoniem
Psidium Guajava  
Rubus spectabilis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
myrtales  
Rosales  

Familie
Myrtaceae  
rosaceae  

Geslacht
catteianum  
Rubus  

species
guave  
R. spectabilis  

Generic Group
Mirte  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits