honingdauw vs blauwe bosbes Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
9,09 g
99+
11,50 g
99+
Vezel
0,80 g
38
2,80 g
22
Suiker
8,12 g
34
0,00 g
99+
Eiwit
0,54 g
99+
0,70 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
1,08 mcg
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
26
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg
34
0,58 mg
28
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg
39
0,16 mg
38
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg
16
0,06 mg
29
Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg
16
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg
39
44,00 mg
18
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg
21
4,00 mcg
18
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg
26
0,00 mcg
36
choline
7,60 mg
13
0,00 mg
32
Dik
0,14 g
39
0,50 g
18
mineralen
Kalium
228,00 mg
32
103,00 mg
99+
Ijzer
0,17 mg
99+
0,80 mg
16
Natrium
18,00 mg
6
3,00 mg
17
Calcium
6,00 mg
39
15,00 mg
26
Magnesium
10,00 mg
25
7,00 mg
28
Zink
0,09 mg
24
0,10 mg
23
Fosfor
11,00 mg
35
9,00 mg
39
Mangaan
0,03 mg
99+
3,30 mg
1
Koper
0,02 mg
99+
0,11 mg
19
Selenium
0,70 mcg
9
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
33,00 mg
21
Niet beschikbaar
Omega 6s
26,00 mg
99+
Niet beschikbaar
sterolen
Water inhoud
89,82 g
12
0,20 g
99+
As
0,41 g
32
87,10 g
1
