Huis
Vergelijk Fruits


blauwe bosbes en bosbes


bosbes en blauwe bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Versterking van de botten, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen  
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Verbetert de bloedcirculatie, Keelpijn behandeling  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikpijn, hoesten, Diarree, jeuk, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,50 g  
99+
8,70 g  
99+

Vezel
2,80 g  
23
3,60 g  
17

Suiker
0,00 g  
99+
4,20 g  
99+

Eiwit
0,70 g  
99+
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg  
37
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg  
28
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg  
18
2,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,50 g  
18
0,10 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg  
99+
208,00 mg  
35

Ijzer
0,80 mg  
16
0,30 mg  
35

Natrium
3,00 mg  
17
10,00 mg  
10

Calcium
15,00 mg  
27
15,00 mg  
27

Magnesium
7,00 mg  
28
7,00 mg  
28

Zink
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Fosfor
9,00 mg  
39
11,00 mg  
35

Mangaan
3,30 mg  
1
0,42 mg  
10

Koper
0,11 mg  
19
0,06 mg  
37

Selenium
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
48,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

Omega 6s
60,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
20,00 mg  
9

Water inhoud
0,20 g  
99+
90,70 g  
10

As
87,10 g  
1
0,10 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal  
37
37,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
52,00 kcal  
30

Calorieën in Frozen Form
32,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
275,00 kcal  
31
349,00 kcal  
14

Calorieën in Canned Form
43,00 kcal  
38
58,00 kcal  
28

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
75,00 kcal  
15
55,00 kcal  
26

Calorieën in Jam
164,00 kcal  
32
420,00 kcal  
1

Calorieën in Pie
293,00 kcal  
23
372,00 kcal  
8

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Zomer  
Zomer  

rassen
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes  
Dwerg Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry en Blackwinter Huckleberry  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Donkerpaars  
Blauw, purper, paarsachtig zwart  

Inside Color
Licht groen  
purper  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Zoet  

Oorsprong
-  
Noord Amerika  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Well-koolzuurhoudende  
leemachtig, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-5.5  
4-6  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Vochtig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Bosbessen worden gebruikt bij de productie van alcoholische dranken.
  • Ze worden gebruikt om de aroma's van sorbets te verbeteren.
  • Het groene extract van de bladeren wordt in de textielindustrie gebruikt als natuurlijke kleurstof.
  
  • "I'm your huckleberry" is een manier om te zeggen dat je de juiste persoon bent voor een bepaalde baan.
  • De uitdrukking "een bosbes over mijn persimmon" werd gebruikt in de betekenis "iets wat mijn vermogen te boven gaat".
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Japan  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden  
Canada  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Canada  

Top exporteur
Chili  
Chili  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus  
Gaylussacia Brachycera  

Synoniem
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes  
Vaccinium Corymbosum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
asteridae  

Bestellen
Ericales  
Ericales  

Familie
Ericaceae  
Ericaceae  

Geslacht
Vaccinium  
Gaylussacia  

species
Vaccinium myrtillus  
G. Brachycera  

Generic Group
Heide  
Heide  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits