Huis
Vergelijk Fruits


blauwe bosbes en witte Grapefruit


witte Grapefruit en blauwe bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever   

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,50 g   
99+
8,41 g   
99+

Vezel
2,80 g   
22
1,10 g   
35

Suiker
0,00 g   
99+
7,31 g   
99+

Eiwit
0,70 g   
99+
0,69 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
0,27 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
0,28 mg   
16

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
10,00 mcg   
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
33,30 mg   
25

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
34

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
10,00 mcg   
31

choline
0,00 mg   
32
7,70 mg   
12

Dik
0,50 g   
18
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
148,00 mg   
99+

Ijzer
0,80 mg   
16
0,06 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcium
15,00 mg   
26
12,00 mg   
29

Magnesium
7,00 mg   
28
9,00 mg   
26

Zink
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosfor
9,00 mg   
39
8,00 mg   
40

Mangaan
3,30 mg   
1
0,01 mg   
99+

Koper
0,11 mg   
19
0,05 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
1,40 mcg   
5

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
5,00 mg   
33

Omega 6s
Niet beschikbaar   
19,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
0,20 g   
99+
90,48 g   
10

As
87,10 g   
1
0,33 g   
36

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal   
29
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
33,00 kcal   
21

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
117,93 kcal   
38

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
37,00 kcal   
23

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
75,00 kcal   
14
39,00 kcal   
36

Calorieën in Jam
164,00 kcal   
32
256,00 kcal   
15

Calorieën in Pie
293,00 kcal   
21
376,00 kcal   
6

Kenmerken

Type
BES   
Citrus, boom fruit   

Seizoen
Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes   
Duncan, Marsh en Oro Blanco   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkerpaars   
Wit   

Inside Color
Licht groen   
romige Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Zoet   
Scherp   

Oorsprong
Onbekend   
Barbados   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Well-koolzuurhoudende   
Leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-5.5   
6-8   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Vochtig, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Japan   
China   

Andere landen
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden   
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Europa   

Top exporteur
Chili   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus   
Citrus paradisi   

Synoniem
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
sapindales   

Familie
Ericaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Vaccinium   
Citrus   

species
Vaccinium myrtillus   
C. × paradisi   

Generic Group
Heide   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits