Dom
Porównaj Owoce


Bilberry i Biały Grejpfrut


Biały Grejpfrut i Bilberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby  

korzyści Ogólnych
Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych  
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,50 g  
99+
8,41 g  
99+

Włókno
2,80 g  
23
1,10 g  
37

Cukier
0,00 g  
99+
7,31 g  
99+

Białko
0,70 g  
99+
0,69 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,08 mcg  
37
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,58 mg  
28
0,27 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg  
99+
0,28 mg  
18

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
10,00 mcg  
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
44,00 mg  
18
33,30 mg  
25

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
39

Witamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
10,00 mcg  
35

Cholina
0,00 mg  
39
7,70 mg  
15

Sadło
0,50 g  
18
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
103,00 mg  
99+
148,00 mg  
99+

Żelazo
0,80 mg  
16
0,06 mg  
99+

Sód
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Wapń
15,00 mg  
27
12,00 mg  
30

Magnez
7,00 mg  
28
9,00 mg  
26

Cynk
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosfor
9,00 mg  
39
8,00 mg  
40

Mangan
3,30 mg  
1
0,01 mg  
99+

Miedź
0,11 mg  
19
0,05 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
1,40 mcg  
5

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
48,00 mg  
17
5,00 mg  
37

Omega 6s
60,00 mg  
29
19,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
20,00 mg  
9
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
0,20 g  
99+
90,48 g  
12

Popiół
87,10 g  
1
0,33 g  
37

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal  
37
42,00 kcal  
39

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
33,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
32,00 kcal  
99+
33,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
275,00 kcal  
31
117,93 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal  
38
37,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
75,00 kcal  
15
39,00 kcal  
38

Kalorii w Dżemie
164,00 kcal  
32
256,00 kcal  
15

Kalorii w Pie
293,00 kcal  
23
376,00 kcal  
7

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Cytrus, Drzewa owocowe  

Pora roku
Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki  
Duncan, Mokradło i Oro Blanco  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemny fiolet  
Biały  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Kremowy Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Succulent  

Smak
Słodkie  
Tarta  

Pochodzenie
-  
Barbados  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Wilgotny, Dobrze napowietrzone  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
4.5-5.5  
6-8  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Wilgotny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
  • Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
  • Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.
  
  • Luty znany jest jako Narodowy grejpfrutowy miesiąca.
  • Nazywa się jak owoce stanie Teksas.
  • Brak urządzenia mechaniczne są używane podczas zbierania grejpfruty, są zawsze starannie dobrany.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Japonia  
Chiny  

Inne Kraje
Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja  
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Europa  

Górny Eksporter
Chile  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium myrtillus  
Citrus paradisi  

Synonim
Blaeberry, Whinberry, Europejski borówki, Whortleberry  
Citrus Paradisi  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Ericales  
Sapindales  

Rodzina
Ericaceae  
Rutaceae  

Genus
Vaccinium  
Citrus  

Gatunki
Vaccinium myrtillus  
C. × paradisi  

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce