Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Honeydew vs Bilberry Żywienie
f
Honeydew
Bilberry
Bilberry vs Honeydew Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
9,09 g
99+
11,50 g
99+
Włókno
0,80 g
38
2,80 g
22
Cukier
8,12 g
34
0,00 g
99+
Białko
0,54 g
99+
0,70 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,05
22
0,06
21
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
1,08 mcg
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
26
0,03 mg
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg
99+
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg
34
0,58 mg
28
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg
39
0,16 mg
38
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg
16
0,06 mg
29
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg
16
6,00 mcg
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
18,00 mg
39
44,00 mg
18
Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg
21
4,00 mcg
18
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg
26
0,00 mcg
36
Cholina
7,60 mg
13
0,00 mg
32
Sadło
0,14 g
39
0,50 g
18
Minerały
Potas
228,00 mg
32
103,00 mg
99+
Żelazo
0,17 mg
99+
0,80 mg
16
Sód
18,00 mg
6
3,00 mg
17
Wapń
6,00 mg
39
15,00 mg
26
Magnez
10,00 mg
25
7,00 mg
28
Cynk
0,09 mg
24
0,10 mg
23
Fosfor
11,00 mg
35
9,00 mg
39
Mangan
0,03 mg
99+
3,30 mg
1
Miedź
0,02 mg
99+
0,11 mg
19
Selen
0,70 mcg
9
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
33,00 mg
21
Niedostępne
Omega 6s
26,00 mg
99+
Niedostępne
Steroli
Zawartość Wody
89,82 g
12
0,20 g
99+
Popiół
0,41 g
32
87,10 g
1
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Honeydew i Boysenberry
Honeydew i Moroszka
Honeydew i Salmonberry
Niskokaloryczne Owoce
Różowy Grejpfrut Ow...
Biały Grejpfrut Owoce
Nektarowy Owoce
Borówka Owoce
Boysenberry Owoce
Moroszka Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Salmonberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jagody Goji
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Smoczy Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Bilberry i Biały Grejpfrut
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Bilberry i Nektarowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Bilberry i Borówka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce