Huis
Vergelijk Fruits


honingdauw vs Physalis


Physalis vs honingdauw


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lichaamshydratatie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Behandeling van huidziekten  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  

algemeen Voordelen
lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Hives, Heesheid, Jeuk in de ogen, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag, piepende ademhaling  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
hypertensie, ventriculaire tachycardie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,09 g  
99+
13,30 g  
36

Vezel
0,80 g  
40
0,50 g  
99+

Suiker
8,12 g  
99+
3,90 g  
99+

Eiwit
0,54 g  
99+
2,30 g  
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
26
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
34
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
16
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg  
39
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
335,00 mcg  
4

choline
7,60 mg  
16
2,00 mg  
37

Dik
0,14 g  
39
0,00 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
228,00 mg  
32
170,00 mg  
99+

Ijzer
0,17 mg  
99+
1,30 mg  
11

Natrium
18,00 mg  
6
1,00 mg  
20

Calcium
6,00 mg  
40
12,00 mg  
30

Magnesium
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zink
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23

Fosfor
11,00 mg  
35
39,00 mg  
9

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,40 mg  
12

Koper
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,70 mcg  
9
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
33,00 mg  
23
60,00 mg  
13

Omega 6s
26,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Water inhoud
89,82 g  
14
92,70 g  
5

As
0,41 g  
33
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
36,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
36,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
36,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
268,00 kcal  
33
92,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
36,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
33

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
290,00 kcal  
11
238,00 kcal  
22

Calorieën in Pie
310,00 kcal  
18
320,00 kcal  
16

Kenmerken

Type
Meloen  
fruit groente  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Groen Flesh, Geel Rind en Orange Flesh  
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen, Geel  
Fel geel, Oranje  

Inside Color
Licht groen  
Oranje  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
-  

Oorsprong
Frankrijk  
Chili, Peru  

groeit op
-  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde  
-  

pH van de bodem
6-6.5  
5-6.1  

Klimaat omstandigheden
Warm  
-  

Feiten

Feiten over
  • Het gemiddelde gewicht van een honingdauwmeloen is 6 pond.
  • Honingdauw bestaat voor 90% uit water.
  • In landen in het Midden-Oosten worden gedroogde en geroosterde honingdauwzaadjes gegeten als tussendoortje.
  • Honingdauwmeloenen kunnen 15-22 mm lang worden.
  
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
-  

Andere landen
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Mexico, Marokko, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top importeur
-  
Nederland  

Top exporteur
-  
Colombia  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
cucumis melo  
Goudbes  

Synoniem
Cucumis Melo Inodorus  
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
asteridae  

Bestellen
cucurbitales  
Solanales  

Familie
Cucurbitaceae  
Solanaceae  

Geslacht
cucumis  
Physalis  

species
C. melo  
Physalis  

Generic Group
Kalebas  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits