Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Jambul en Zoete kers


Zoete kers en Jambul


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie   
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, NA   
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,00 g   
32
16,00 g   
20

Vezel
0,60 g   
39
2,10 g   
25

Suiker
Niet beschikbaar   
12,80 g   
13

Eiwit
1,00 g   
26
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
27

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,20 mg   
31

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
4,00 mcg   
31

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,10 mcg   
27

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
85,00 mcg   
16

choline
Niet beschikbaar   
6,10 mg   
19

Dik
0,23 g   
32
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg   
99+
222,00 mg   
33

Ijzer
1,41 mg   
10
0,36 mg   
31

Natrium
26,20 mg   
3
0,00 mg   
21

Calcium
11,65 mg   
31
13,00 mg   
28

Magnesium
35,00 mg   
3
11,00 mg   
24

Zink
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
26

Fosfor
15,60 mg   
30
21,00 mg   
24

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
38

Koper
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
37

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

Omega 6s
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7

Water inhoud
84,75 g   
38
82,25 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,48 g   
28

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal   
18
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
66,00 kcal   
10

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
350,00 kcal   
11

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
67,00 kcal   
16

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
80,00 kcal   
13
83,00 kcal   
12

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
145,00 kcal   
34

Calorieën in Pie
300,00 kcal   
18
410,00 kcal   
3

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
boom fruit   

Seizoen
Moesson, Zomer   
Zomer   

rassen
Ram Jarnun en Paras   
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Zwart, Magenta, purper   
Rood   

Inside Color
purper   
Rood   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Knapperig   

Smaak
Samentrekkend, Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   
Europa, West Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde   
zanderig   

pH van de bodem
6.5-7.5   
5.5-8   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Turkije   

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   
Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   

Top importeur
Niet beschikbaar   
Rusland   

Top exporteur
Indië   
Polen   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
jambolan   
Prunus avium   

Synoniem
Eugenia cumini   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
myrtales   
Rosales   

Familie
Myrtaceae   
rosaceae   

Geslacht
Syzygium   
Prunus   

species
S. cumini   
P. avium   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits