Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Jambul vs Zoete kers Nutrition
f
Jambul
Zoete kers
Zoete kers vs Jambul Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,00 g
32
16,00 g
20
Vezel
0,60 g
99+
2,10 g
27
Suiker
14,00 g
13
12,80 g
18
Eiwit
1,00 g
26
1,10 g
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
3,00 mcg
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
39
0,03 mg
34
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,03 mg
27
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
99+
0,15 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-
0,20 mg
35
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,05 mg
37
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
4,00 mcg
31
Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg
99+
7,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg
17
0,07 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg
39
2,10 mcg
28
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
-
85,00 mcg
18
choline
8,60 mg
10
6,10 mg
23
Dik
0,23 g
32
0,20 g
33
mineralen
Kalium
55,00 mg
99+
222,00 mg
33
Ijzer
1,41 mg
10
0,36 mg
31
Natrium
26,20 mg
3
0,00 mg
21
Calcium
11,65 mg
32
13,00 mg
29
Magnesium
35,00 mg
3
11,00 mg
24
Zink
0,09 mg
24
0,07 mg
26
Fosfor
15,60 mg
30
21,00 mg
24
Mangaan
0,02 mg
99+
0,07 mg
99+
Koper
0,02 mg
99+
0,06 mg
37
Selenium
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
26,00 mg
25
Omega 6s
0,00 mg
99+
27,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
0,00 mg
26
12,00 mg
16
Water inhoud
84,75 g
40
82,25 g
99+
As
0,50 g
27
0,48 g
29
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Jambul en pomelo
Jambul en Aubergine
Jambul en kantaloepa
Low Calorie Fruits
Bosbes
Veenbes
Mandarijn
Groene paprika
pomelo
Aubergine
Low Calorie Fruits
kantaloepa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kumquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Zoete kers en Veenbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Zoete kers en Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Zoete kers en Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits