Huis
Vergelijk Fruits


Japanese Persimmon vs longan


longan vs Japanese Persimmon


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert oogvisie, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  
vermindert rimpels, huidverjonging  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking  
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond  

Bijwerkingen
Diarree, Invloed kunnen zijn op de bloeddruk niveau  
mondirritaties, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,59 g  
15
15,00 g  
27

Vezel
3,60 g  
17
1,10 g  
37

Suiker
12,53 g  
19
16,50 g  
7

Eiwit
0,58 g  
99+
1,30 g  
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,09  
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,50 mg  
2

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
1,00 mg  
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,50 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
1,20 mcg  
32

lycopeen
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
834,00 mcg  
1
-  

choline
7,60 mg  
16
2,10 mg  
36

Dik
0,19 g  
34
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
161,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Ijzer
0,15 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
8,00 mg  
38
1,00 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zink
0,11 mg  
22
0,05 mg  
28

Fosfor
17,00 mg  
28
12,00 mg  
34

Mangaan
0,36 mg  
15
0,05 mg  
99+

Koper
0,11 mg  
17
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
4,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

Omega 6s
39,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
9,00 mg  
19

Water inhoud
80,32 g  
99+
78,00 g  
99+

As
0,33 g  
37
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
70,00 kcal  
20
83,00 kcal  
13

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
70,00 kcal  
19
60,00 kcal  
25

Calorieën in Frozen Form
-  
60,00 kcal  
24

Calorieën in gedroogde vorm
274,00 kcal  
32
283,00 kcal  
28

Calorieën in Canned Form
-  
60,00 kcal  
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
90,00 kcal  
11
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
345,00 kcal  
6
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
284,00 kcal  
27
109,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES, boom fruit  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Herfst, Winter  
Mid tot de late zomer  

rassen
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, YOKONO, Costata, Ormond en Tamopan  
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew  

Seedless Variety
Ja  
-  

Kleur
Oranje, Rood, Geel  
roestbruin  

Inside Color
Oranje  
Geelachtig bruin  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Zoet  
zoetachtig  

Oorsprong
Birma, China, Indië, Japan  
Mexico  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6.5-7.5  
5-7  

Klimaat omstandigheden
Kan tolereren breed scala aan klimaten  
Zonnig, Warm, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • Onrijpe kaki's bevatten veel tannine, wat in Japan gebruikt wordt bij het brouwen van sake en als conserveringsmiddel voor hout.
  • Een kleine, oneetbare vrucht van de kakiboom wordt met water geplet. De oplossing wordt op papier geschilderd en gebruikt als afweermiddel tegen muggen.
  
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Thailand  

Andere landen
Azerbeidzjan, Brazilië, Israël, Italië, Japan, Pakistan  
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Top exporteur
Japan  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Diospyros kaki  
dimocarpus longan  

Synoniem
Diospyros kaki  
Dragon eye  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Afdeling
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
Ericales  
sapindales  

Familie
Ebenaceae  
Sapindaceae  

Geslacht
Diospyros  
dimocarpus  

species
D. kaki  
D. longan  

Generic Group
-  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits