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Confronto Frutta


Cachi Giapponese contro Longan


Longan contro Cachi Giapponese


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso  
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
-  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione  
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca  

Effetti Collaterali
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna  
Irritazione bocca, L'aumento di peso  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
18,59 g  
15
15,00 g  
27

Fibra
3,60 g  
17
1,10 g  
37

Zucchero
12,53 g  
19
16,50 g  
7

Proteina
0,58 g  
99+
1,30 g  
17

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,09  
17

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,50 mg  
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
1,00 mg  
9

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,50 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
1,20 mcg  
32

Licopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
834,00 mcg  
1
-  

Colina
7,60 mg  
16
2,10 mg  
36

Grasso
0,19 g  
34
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
161,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Ferro
0,15 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcio
8,00 mg  
38
1,00 mg  
99+

Magnesio
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zinco
0,11 mg  
22
0,05 mg  
28

Fosforo
17,00 mg  
28
12,00 mg  
34

Manganese
0,36 mg  
15
0,05 mg  
99+

Rame
0,11 mg  
17
0,10 mg  
22

Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

Omega 6s
39,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
4,00 mg  
24
9,00 mg  
19

Contenuto di Acqua
80,32 g  
99+
78,00 g  
99+

Cenere
0,33 g  
37
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
70,00 kcal  
20
83,00 kcal  
13

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
70,00 kcal  
19
60,00 kcal  
25

Calorie nei Congelata Modulo
-  
60,00 kcal  
24

Calorie nei Forma Secca
274,00 kcal  
32
283,00 kcal  
28

Calorie negli Scatola Modulo
-  
60,00 kcal  
27

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
90,00 kcal  
11
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
345,00 kcal  
6
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
284,00 kcal  
27
109,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero  
Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Autunno, Inverno  
Metà a fine estate  

Varietà
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew  

Apirene Varietà
Yes  
-  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Marrone Arrugginito  

Dentro Colore
Arancia  
Marrone giallastro  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Carnoso  

Gusto
Dolce  
Dolciastro  

Origine
Burma, Cina, India, Giappone  
Messico  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Ben drenato  

pH del Suolo
6.5-7.5  
5-7  

Condizioni Climatiche
Può tollerare vasta gamma di climi  
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate  

Fatti

Fatti su
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
Yes  

Birra
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Tailandia  

Altri Paesi
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan  
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Cina  

Top Esportatore
Giappone  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Diospyros kaki  
Dimocarpus longan  

Sinonimo
Diospyros kaki  
Occhio Drago  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Divisione
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Ericales  
Sapindales  

Famiglia
Ebenaceae  
Sapindaceae  

Genus
Diospyros  
Dimocarpus  

Specie
D. kaki  
D. longan  

Generico Gruppo
-  
-  

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