Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Longan contro Cachi Giapponese


Cachi Giapponese contro Longan


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite   
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna   

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   

Benefici Capelli
Non Disponibile   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca   
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione   

Effetti Collaterali
Irritazione bocca, L'aumento di peso   
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,00 g   
27
18,59 g   
15

Fibra
1,10 g   
35
3,60 g   
17

Zucchero
Non Disponibile   
12,53 g   
14

Proteina
1,30 g   
17
0,58 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,09   
17
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
81,00 mcg   
7

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg   
32
7,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,60 mcg   
24

Licopene
Non Disponibile   
159,00 mcg   
6

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
834,00 mcg   
1

Colina
Non Disponibile   
7,60 mg   
13

Grasso
0,40 g   
21
0,19 g   
34

Minerali
  
  

Potassio
266,00 mg   
24
161,00 mg   
99+

Ferro
0,13 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcio
1,00 mg   
99+
8,00 mg   
37

Magnesio
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zinco
0,05 mg   
28
0,11 mg   
22

Fosforo
12,00 mg   
34
17,00 mg   
28

Manganese
Non Disponibile   
0,36 mg   
12

Rame
0,10 mg   
22
0,11 mg   
17

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
4,00 mg   
34

Omega 6s
0,00 mg   
99+
39,00 mg   
38

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
4,00 mg   
14

Contenuto di Acqua
78,00 g   
99+
80,32 g   
99+

Cenere
0,50 g   
26
0,33 g   
36

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
83,00 kcal   
7
70,00 kcal   
13

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
274,00 kcal   
23

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
90,00 kcal   
11

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
345,00 kcal   
6

Calorie negli Torta
109,00 kcal   
99+
284,00 kcal   
25

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Bacca, Frutta albero   

Stagione
Metà a fine estate   
Autunno, Inverno   

Varietà
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan   

Apirene Varietà
Non Disponibile   
Yes   

Colore
Marrone Arrugginito   
Arancia, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Marrone giallastro   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Dolciastro   
Dolce   

Origine
Messico   
Burma, Cina, India, Giappone   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5-7   
6.5-7.5   

Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate   
Può tollerare vasta gamma di climi   

Fatti

Fatti su
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Non Disponibile   

Birra
Yes   
Non Disponibile   

Spirits
Yes   
Non Disponibile   

Cocktails
Yes   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
Cina   

Altri Paesi
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam   
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
Giappone   

Nome scientifico

Nome Botanico
Dimocarpus longan   
Diospyros kaki   

Sinonimo
Occhio Drago   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Divisione
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Sapindales   
Ericales   

Famiglia
Sapindaceae   
Ebenaceae   

Genus
Dimocarpus   
Diospyros   

Specie
D. longan   
D. kaki   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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